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Bacon on the Grill

Zutat  Menge  Kalorien 
Speck, Truthahn, unvorbereitet 453.592g 1025kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
1 pound lean thick-cut bacon

Directions
Preheat an outdoor grill for medium-low heat.

Line a large rimmed baking sheet with aluminum foil. Place a cooling rack on top. Place bacon on rack, making sure no pieces are overlapping.

Place baking sheet on the grill grate, close the lid, and cook for 12 minutes or until desired doneness. Transfer bacon to a paper towel-lined plate to absorb excess grease.

Nährwertangaben 
Portionsgröße  76 g | ml
Menge pro Portion  171
715
kcal
kilojoules
% Täglicher Wert * 
Gesamtfett 13g 16%
Gesättigte Fettsäuren  3.4g 17%
Natrium 808mg 35%
Gesamte Kohlenhydrate  1.4g 1%
Ballaststoffe  0g 0%
Zucker  0g
Protein  12g 24%
Vitamin D 0mcg 0%
Kalzium 60mg 5%
Eisen  1.1mg 6%
Kalium 264mg 6%
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. 
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Vitamin
Nährstoff Menge  DV
Vitamin A 7.56 mcg 1%
Thiamin [B1] 0.023 mg 2%
Riboflavin [B2] 0.179 mg 14%
Niacin [B3] 3.048 mg 19%
Pantothensäure [B5] 0.51 mg 10%
Vitamin B6 0.184 mg 11%
Cobalamin [B12] 0.9 mcg 0%
Folat [B9] 0 mcg 0%
Vitamin C 0 mg 0%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 0.083 mg 1%
Vitamin K 0 mcg 0%
Betain 0 mg 0%
Cholin 0 mg 0%
Carbohydrates
Nährstoff Menge  DV
Gesamte Kohlenhydrate  1.4 g 1%
Sugars 0 g 0%
Ballaststoffe  0 g 0%
Carbohydrate 0 0%
Netto-Kohlenhydrate 1.4g
Aminosäuren
Nährstoff Menge  DV
Alanin 0 g 0%
Arginin 0 g 0%
Asparaginsäure 0 g 0%
Cystein 0 g 0%
Glutaminsäure 0 g 0%
Glycin 0 g 0%
Histidin 0 g 0%
Isoleucin 0 g 0%
Leucin 0 g 0%
Lysin 0 g 0%
Methionin 0 g 0%
Phenylalanin 0 g 0%
Prolin 0 g 0%
Serin 0 g 0%
Threonin 0 g 0%
Tryptophan 0 g 0%
Tyrosin 0 g 0%
Valin 0 g 0%
Mineralien
Nährstoff Menge  DV
Kalzium 60.48 mg 5%
Kupfer 0.05 mg 6%
Fluorid 0 mcg 0%
Eisen  1.06 mg 6%
Magnesium 12.1 mg 3%
Mangan 0.01 mg 1%
Phosphor 167.83 mg 13%
Kalium 263.84 mg 6%
Selen 11.94 mcg 22%
Natrium 808.15 mg 35%
Zink 1.92 mg 17%
andere
Nährstoff Menge  DV
Wasser 46.72 g 0%
Asche 2.578 g 0%