Your Recipe
Non-alcoholic sangria
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 807 g | ml |
Menge pro Portion |
236 987 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 1.2g | 2% |
Gesättigte Fettsäuren 0.1g | 1% |
Natrium 16mg | 1% |
Gesamte Kohlenhydrate 61g | 22% |
Ballaststoffe 12g | 42% |
Zucker 42g | |
Protein 3.1g | 6% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 98mg | 8% |
Eisen 1.4mg | 8% |
Kalium 756mg | 16% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 17.427 mcg | 2% |
Thiamin [B1] | 0.172 mg | 14% |
Riboflavin [B2] | 0.143 mg | 11% |
Niacin [B3] | 1.291 mg | 8% |
Pantothensäure [B5] | 0.673 mg | 13% |
Vitamin B6 | 0.255 mg | 15% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 84.114 mcg | 0% |
Vitamin C | 190.28 mg | 211% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 1.208 mg | 8% |
Vitamin K | 9.087 mcg | 8% |
Betain | 0.631 mg | 0% |
Cholin | 28.346 mg | 5% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 60.9 g | 22% |
Sugars | 41.7 g | 83% |
Ballaststoffe | 11.7 g | 42% |
Carbohydrate | 59.6 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 19.2g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.13 g | 0% |
Arginin | 0.12 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.543 g | 0% |
Cystein | 0.022 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.329 g | 0% |
Glycin | 0.144 g | 0% |
Histidin | 0.048 g | 0% |
Isoleucin | 0.064 g | 0% |
Leucin | 0.114 g | 0% |
Lysin | 0.115 g | 0% |
Methionin | 0.022 g | 0% |
Phenylalanin | 0.076 g | 0% |
Prolin | 0.092 g | 0% |
Serin | 0.1 g | 0% |
Threonin | 0.064 g | 0% |
Tryptophan | 0.025 g | 0% |
Tyrosin | 0.059 g | 0% |
Valin | 0.094 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 97.98 mg | 8% |
Kupfer | 0.25 mg | 28% |
Fluorid | 186.28 mcg | 0% |
Eisen | 1.39 mg | 8% |
Magnesium | 51.54 mg | 12% |
Mangan | 0.87 mg | 38% |
Phosphor | 91.89 mg | 7% |
Kalium | 755.58 mg | 16% |
Selen | 1.37 mcg | 2% |
Natrium | 15.82 mg | 1% |
Zink | 0.5 mg | 5% |
andere | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 740.123 g | 0% |
Asche | 1.846 g | 0% |