Your Recipe
Ginger, Lemon and Cayenne Shot
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 37 g | ml |
Menge pro Portion |
16 67 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 0.2g | 0% |
Gesättigte Fettsäuren 0g | 0% |
Natrium 1.7mg | 0% |
Gesamte Kohlenhydrate 4.3g | 2% |
Ballaststoffe 1.1g | 4% |
Zucker 0.9g | |
Protein 0.5g | 1% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 9.7mg | 1% |
Eisen 0.4mg | 2% |
Kalium 83mg | 2% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 9.602 mcg | 1% |
Thiamin [B1] | 0.015 mg | 1% |
Riboflavin [B2] | 0.013 mg | 1% |
Niacin [B3] | 0.124 mg | 1% |
Pantothensäure [B5] | 0.071 mg | 1% |
Vitamin B6 | 0.046 mg | 3% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 4.483 mcg | 0% |
Vitamin C | 16.067 mg | 18% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.204 mg | 1% |
Vitamin K | 0.393 mcg | 0% |
Betain | 0.019 mg | 0% |
Cholin | 3.845 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 4.3 g | 2% |
Sugars | 0.9 g | 2% |
Ballaststoffe | 1.1 g | 4% |
Carbohydrate | 4.3 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 3.5g |
Aminosäuren | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.003 g | 0% |
Arginin | 0.004 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.018 g | 0% |
Cystein | 0.001 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.014 g | 0% |
Glycin | 0.004 g | 0% |
Histidin | 0.002 g | 0% |
Isoleucin | 0.005 g | 0% |
Leucin | 0.007 g | 0% |
Lysin | 0.005 g | 0% |
Methionin | 0.001 g | 0% |
Phenylalanin | 0.004 g | 0% |
Prolin | 0.004 g | 0% |
Serin | 0.004 g | 0% |
Threonin | 0.003 g | 0% |
Tryptophan | 0.001 g | 0% |
Tyrosin | 0.002 g | 0% |
Valin | 0.006 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 9.67 mg | 1% |
Kupfer | 0.03 mg | 4% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Eisen | 0.36 mg | 2% |
Magnesium | 6.46 mg | 2% |
Mangan | 0.07 mg | 3% |
Phosphor | 8.95 mg | 1% |
Kalium | 82.55 mg | 2% |
Selen | 0.22 mcg | 0% |
Natrium | 1.69 mg | 0% |
Zink | 0.06 mg | 1% |
andere | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 31.455 g | 0% |
Asche | 0.106 g | 0% |