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Crème Brûlée
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 97 g | ml |
Menge pro Portion |
241 1007 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 12g | 15% |
Gesättigte Fettsäuren 6.2g | 31% |
Natrium 62mg | 3% |
Gesamte Kohlenhydrate 28g | 10% |
Ballaststoffe 0.5g | 2% |
Zucker 26g | |
Protein 5.1g | 10% |
Vitamin D 1.1mcg | 5% |
Kalzium 108mg | 8% |
Eisen 0.5mg | 3% |
Kalium 153mg | 3% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 144.42 mcg | 16% |
Thiamin [B1] | 0.058 mg | 5% |
Riboflavin [B2] | 0.254 mg | 20% |
Niacin [B3] | 0.082 mg | 1% |
Pantothensäure [B5] | 0.9 mg | 18% |
Vitamin B6 | 0.092 mg | 5% |
Cobalamin [B12] | 0.595 mcg | 0% |
Folat [B9] | 28.195 mcg | 0% |
Vitamin C | 0.405 mg | 0% |
Vitamin D | 1.053 mcg | 5% |
Vitamin E | 0.641 mg | 4% |
Vitamin K | 0.339 mcg | 0% |
Betain | 0.153 mg | 0% |
Cholin | 156.95 mg | 29% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 28.5 g | 10% |
Sugars | 26.4 g | 53% |
Ballaststoffe | 0.5 g | 2% |
Carbohydrate | 28.5 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 2.1g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.224 g | 0% |
Arginin | 0.271 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.432 g | 0% |
Cystein | 0.064 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.795 g | 0% |
Glycin | 0.146 g | 0% |
Histidin | 0.13 g | 0% |
Isoleucin | 0.279 g | 0% |
Leucin | 0.451 g | 0% |
Lysin | 0.381 g | 0% |
Methionin | 0.119 g | 0% |
Phenylalanin | 0.222 g | 0% |
Prolin | 0.33 g | 0% |
Serin | 0.345 g | 0% |
Threonin | 0.215 g | 0% |
Tryptophan | 0.06 g | 0% |
Tyrosin | 0.22 g | 0% |
Valin | 0.308 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 108.45 mg | 8% |
Kupfer | 0.03 mg | 3% |
Fluorid | 10.4 mcg | 0% |
Eisen | 0.53 mg | 3% |
Magnesium | 10.3 mg | 2% |
Mangan | 0.01 mg | 1% |
Phosphor | 137.18 mg | 11% |
Kalium | 153.1 mg | 3% |
Selen | 10.81 mcg | 20% |
Natrium | 62.28 mg | 3% |
Zink | 0.86 mg | 8% |
andere | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 50.068 g | 0% |
Asche | 0.898 g | 0% |