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Sausage-Stuffed Jalapenos

Zutat  Menge  Kalorien 
Käse, Parmesankäse, gerieben 113g 476kcal
Käse, creme 226.8g 794kcal
Paprika, Jalapeno, roh 308g 89kcal
Wurst, Schweinefleisch, Chorizo, Link oder gemahlen, roh 453.592g 1343kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
1 pound bulk pork sausage
1 package (8 ounces) cream cheese, softened
1 cup shredded Parmesan cheese
22 large jalapeno peppers, halved lengthwise and seeded
Ranch salad dressing, optional

Directions
In a large skillet, cook the sausage over medium heat until no longer pink; drain. In a small bowl, combine the cream cheese and Parmesan cheese; fold in sausage.
Spoon about 1 tablespoonful into each jalapeno half. Place in 2 ungreased 13x9-in. baking dishes. Bake, uncovered, at 425° until filling is lightly browned and bubbly, 15-20 minutes. Serve with ranch dressing if desired.

Nährwertangaben 
Portionsgröße  1101 g | ml
Menge pro Portion  2701
11303
kcal
kilojoules
% Täglicher Wert * 
Gesamtfett 225g 288%
Gesättigte Fettsäuren  103g 513%
Natrium 6273mg 273%
Gesamte Kohlenhydrate  64g 23%
Ballaststoffe  8.6g 31%
Zucker  21g
Protein  112g 224%
Vitamin D 6.8mcg 34%
Kalzium 1342mg 103%
Eisen  7.9mg 44%
Kalium 2668mg 57%
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. 
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Vitamin
Nährstoff Menge  DV
Vitamin A 1122.504 mcg 125%
Thiamin [B1] 1.145 mg 95%
Riboflavin [B2] 2.533 mg 195%
Niacin [B3] 29.048 mg 182%
Pantothensäure [B5] 2.659 mg 53%
Vitamin B6 2.929 mg 172%
Cobalamin [B12] 11.096 mcg 0%
Folat [B9] 103.572 mcg 0%
Vitamin C 365.288 mg 406%
Vitamin D 6.804 mcg 34%
Vitamin E 13.975 mg 93%
Vitamin K 91.418 mcg 76%
Betain 19.957 mg 0%
Cholin 538.439 mg 98%
Carbohydrates
Nährstoff Menge  DV
Gesamte Kohlenhydrate  63.7 g 23%
Sugars 21.2 g 42%
Ballaststoffe  8.6 g 31%
Carbohydrate 0 0%
Netto-Kohlenhydrate 42.5g
Aminosäuren
Nährstoff Menge  DV
Alanin 0.417 g 0%
Arginin 0.533 g 0%
Asparaginsäure 1.166 g 0%
Cystein 0.095 g 0%
Glutaminsäure 2.957 g 0%
Glycin 0.322 g 0%
Histidin 0.397 g 0%
Isoleucin 0.735 g 0%
Leucin 1.49 g 0%
Lysin 1.286 g 0%
Methionin 0.433 g 0%
Phenylalanin 0.66 g 0%
Prolin 1.508 g 0%
Serin 0.848 g 0%
Threonin 0.528 g 0%
Tryptophan 0.156 g 0%
Tyrosin 0.687 g 0%
Valin 0.896 g 0%
Mineralien
Nährstoff Menge  DV
Kalzium 1342.06 mg 103%
Kupfer 0.61 mg 67%
Fluorid 0 mcg 0%
Eisen  7.92 mg 44%
Magnesium 196.88 mg 47%
Mangan 0.82 mg 36%
Phosphor 1715.03 mg 137%
Kalium 2668.2 mg 57%
Selen 144.65 mcg 263%
Natrium 6273.2 mg 273%
Zink 14.08 mg 128%
andere
Nährstoff Menge  DV
Wasser 676.065 g 0%
Asche 24.93 g 0%