Your Recipe
A Vampire’s Favorite Juice
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 681 g | ml |
Menge pro Portion |
301 1260 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 1g | 1% |
Gesättigte Fettsäuren 0.2g | 1% |
Natrium 150mg | 7% |
Gesamte Kohlenhydrate 74g | 27% |
Ballaststoffe 16g | 56% |
Zucker 52g | |
Protein 6.7g | 13% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 213mg | 16% |
Eisen 1.6mg | 9% |
Kalium 1472mg | 31% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 1150.26 mcg | 128% |
Thiamin [B1] | 0.45 mg | 38% |
Riboflavin [B2] | 0.287 mg | 22% |
Niacin [B3] | 2.839 mg | 18% |
Pantothensäure [B5] | 1.261 mg | 25% |
Vitamin B6 | 0.562 mg | 33% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 228.327 mcg | 0% |
Vitamin C | 243.296 mg | 270% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 1.692 mg | 11% |
Vitamin K | 18.229 mcg | 15% |
Betain | 106.022 mg | 0% |
Cholin | 55.243 mg | 10% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 74.3 g | 27% |
Sugars | 51.8 g | 104% |
Ballaststoffe | 15.8 g | 56% |
Carbohydrate | 73 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 22.5g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.353 g | 0% |
Arginin | 0.36 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.72 g | 0% |
Cystein | 0.153 g | 0% |
Glutaminsäure | 1.126 g | 0% |
Glycin | 0.383 g | 0% |
Histidin | 0.128 g | 0% |
Isoleucin | 0.22 g | 0% |
Leucin | 0.267 g | 0% |
Lysin | 0.329 g | 0% |
Methionin | 0.104 g | 0% |
Phenylalanin | 0.217 g | 0% |
Prolin | 0.255 g | 0% |
Serin | 0.225 g | 0% |
Threonin | 0.329 g | 0% |
Tryptophan | 0.062 g | 0% |
Tyrosin | 0.139 g | 0% |
Valin | 0.266 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 212.6 mg | 16% |
Kupfer | 0.3 mg | 33% |
Fluorid | 3.9 mcg | 0% |
Eisen | 1.6 mg | 9% |
Magnesium | 81.87 mg | 19% |
Mangan | 0.55 mg | 24% |
Phosphor | 152.75 mg | 12% |
Kalium | 1472.13 mg | 31% |
Selen | 2.47 mcg | 4% |
Natrium | 149.55 mg | 7% |
Zink | 0.94 mg | 9% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 595.591 g | 0% |
Asche | 3.555 g | 0% |