Your Recipe
Bacon Wrapped Chicken with Brown Sugar Crust
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 212 g | ml |
Menge pro Portion |
357 1493 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 14g | 17% |
Gesättigte Fettsäuren 1g | 5% |
Natrium 481mg | 21% |
Gesamte Kohlenhydrate 14g | 5% |
Ballaststoffe 0.1g | 0% |
Zucker 14g | |
Protein 42g | 84% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 22mg | 2% |
Eisen 0.9mg | 5% |
Kalium 727mg | 15% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 22.741 mcg | 3% |
Thiamin [B1] | 0.166 mg | 14% |
Riboflavin [B2] | 0.327 mg | 25% |
Niacin [B3] | 16.754 mg | 105% |
Pantothensäure [B5] | 2.617 mg | 52% |
Vitamin B6 | 1.424 mg | 84% |
Cobalamin [B12] | 0.48 mcg | 0% |
Folat [B9] | 16.131 mcg | 0% |
Vitamin C | 0.008 mg | 0% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 1.16 mg | 8% |
Vitamin K | 14.849 mcg | 12% |
Betain | 12.239 mg | 0% |
Cholin | 143.595 mg | 26% |
Carbohydrates | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 14.1 g | 5% |
Sugars | 13.6 g | 27% |
Ballaststoffe | 0.1 g | 0% |
Carbohydrate | 13.9 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 0.6g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 2.454 g | 0% |
Arginin | 2.849 g | 0% |
Asparaginsäure | 3.967 g | 0% |
Cystein | 0.445 g | 0% |
Glutaminsäure | 6.261 g | 0% |
Glycin | 1.868 g | 0% |
Histidin | 1.579 g | 0% |
Isoleucin | 2.061 g | 0% |
Leucin | 3.481 g | 0% |
Lysin | 4.025 g | 0% |
Methionin | 1.098 g | 0% |
Phenylalanin | 1.704 g | 0% |
Prolin | 1.373 g | 0% |
Serin | 1.617 g | 0% |
Threonin | 1.885 g | 0% |
Tryptophan | 0.527 g | 0% |
Tyrosin | 1.526 g | 0% |
Valin | 2.178 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 22.19 mg | 2% |
Kupfer | 0.09 mg | 10% |
Fluorid | 0.02 mcg | 0% |
Eisen | 0.92 mg | 5% |
Magnesium | 53.55 mg | 13% |
Mangan | 0.04 mg | 2% |
Phosphor | 415.17 mg | 33% |
Kalium | 727.33 mg | 15% |
Selen | 39.95 mcg | 73% |
Natrium | 481.38 mg | 21% |
Zink | 1.49 mg | 14% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 139.18 g | 0% |
Asche | 3.365 g | 0% |