Your Recipe
Easy Orange Cream Slush
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 213 g | ml |
Menge pro Portion |
193 806 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 1.5g | 2% |
Gesättigte Fettsäuren 0.8g | 4% |
Natrium 30mg | 1% |
Gesamte Kohlenhydrate 43g | 16% |
Ballaststoffe 0.2g | 1% |
Zucker 41g | |
Protein 2.9g | 6% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 87mg | 7% |
Eisen 0.3mg | 2% |
Kalium 334mg | 7% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 29.48 mcg | 3% |
Thiamin [B1] | 0.135 mg | 11% |
Riboflavin [B2] | 0.155 mg | 12% |
Niacin [B3] | 0.552 mg | 3% |
Pantothensäure [B5] | 0.453 mg | 9% |
Vitamin B6 | 0.073 mg | 4% |
Cobalamin [B12] | 0.323 mcg | 0% |
Folat [B9] | 40.25 mcg | 0% |
Vitamin C | 62.122 mg | 69% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.068 mg | 0% |
Vitamin K | 0.246 mcg | 0% |
Betain | 0.549 mg | 0% |
Cholin | 17.692 mg | 3% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 43.3 g | 16% |
Sugars | 41 g | 82% |
Ballaststoffe | 0.2 g | 1% |
Carbohydrate | 43.3 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 2.3g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.087 g | 0% |
Arginin | 0.116 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.266 g | 0% |
Cystein | 0.018 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.494 g | 0% |
Glycin | 0.051 g | 0% |
Histidin | 0.065 g | 0% |
Isoleucin | 0.114 g | 0% |
Leucin | 0.207 g | 0% |
Lysin | 0.18 g | 0% |
Methionin | 0.057 g | 0% |
Phenylalanin | 0.115 g | 0% |
Prolin | 0.055 g | 0% |
Serin | 0.138 g | 0% |
Threonin | 0.096 g | 0% |
Tryptophan | 0.028 g | 0% |
Tyrosin | 0.107 g | 0% |
Valin | 0.145 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 87.12 mg | 7% |
Kupfer | 0.06 mg | 6% |
Fluorid | 2.07 mcg | 0% |
Eisen | 0.27 mg | 2% |
Magnesium | 20.35 mg | 5% |
Mangan | 0.03 mg | 1% |
Phosphor | 77.2 mg | 6% |
Kalium | 333.95 mg | 7% |
Selen | 1.81 mcg | 3% |
Natrium | 30.19 mg | 1% |
Zink | 0.36 mg | 3% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 163.916 g | 0% |
Asche | 0.929 g | 0% |