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Ice Cream Bread

Zutat  Menge  Kalorien 
Brauner Zucker 4.6g 17kcal
Weizenmehl, weiß, universell, selbstaufgehend, angereichert 90g 319kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
1 cup butter pecan ice cream, softened
3/4 cup self-rising flour
1 tablespoon sugar

Directions
In a small bowl, combine the ice cream, self-rising flour and sugar. Transfer to a 5-3/4x3x2-in. loaf pan coated with cooking spray. Bake at 350° for 30-35 minutes or until a toothpick inserted in the center comes out clean. Cool for 10 minutes before removing from pan to a wire rack.

Nährwertangaben 
Portionsgröße  95 g | ml
Menge pro Portion  336
1406
kcal
kilojoules
% Täglicher Wert * 
Gesamtfett 0.9g 1%
Gesättigte Fettsäuren  0.1g 1%
Natrium 1075mg 47%
Gesamte Kohlenhydrate  71g 26%
Ballaststoffe  2.4g 9%
Zucker  4.7g
Protein  8.9g 18%
Vitamin D 0mcg 0%
Kalzium 308mg 24%
Eisen  4.2mg 24%
Kalium 118mg 3%
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. 
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Vitamin
Nährstoff Menge  DV
Vitamin A 0 mcg 0%
Thiamin [B1] 0.607 mg 51%
Riboflavin [B2] 0.378 mg 29%
Niacin [B3] 5.255 mg 33%
Pantothensäure [B5] 0.396 mg 8%
Vitamin B6 0.045 mg 3%
Cobalamin [B12] 0 mcg 0%
Folat [B9] 276.346 mcg 0%
Vitamin C 0 mg 0%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 0.045 mg 0%
Vitamin K 0.27 mcg 0%
Betain 0.005 mg 0%
Cholin 9.466 mg 2%
Carbohydrates
Nährstoff Menge  DV
Gesamte Kohlenhydrate  71.3 g 26%
Sugars 4.7 g 9%
Ballaststoffe  2.4 g 9%
Carbohydrate 4.5 g 0%
Netto-Kohlenhydrate 66.6g
Aminosäuren
Nährstoff Menge  DV
Alanin 0.285 g 0%
Arginin 0.359 g 0%
Asparaginsäure 0.374 g 0%
Cystein 0.189 g 0%
Glutaminsäure 2.997 g 0%
Glycin 0.32 g 0%
Histidin 0.198 g 0%
Isoleucin 0.308 g 0%
Leucin 0.612 g 0%
Lysin 0.197 g 0%
Methionin 0.158 g 0%
Phenylalanin 0.448 g 0%
Prolin 1.031 g 0%
Serin 0.445 g 0%
Threonin 0.242 g 0%
Tryptophan 0.109 g 0%
Tyrosin 0.268 g 0%
Valin 0.357 g 0%
Mineralien
Nährstoff Menge  DV
Kalzium 308.02 mg 24%
Kupfer 0.1 mg 11%
Fluorid 0 mcg 0%
Eisen  4.24 mg 24%
Magnesium 17.51 mg 4%
Mangan 0.9 mg 39%
Phosphor 535.68 mg 43%
Kalium 117.72 mg 3%
Selen 31.02 mcg 56%
Natrium 1074.99 mg 47%
Zink 0.56 mg 5%
andere
Nährstoff Menge  DV
Wasser 9.602 g 0%
Asche 3.918 g 0%