Your Recipe
Snow White\'s Apple
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 307 g | ml |
Menge pro Portion |
361 1509 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 0.6g | 1% |
Gesättigte Fettsäuren 0.1g | 0% |
Natrium 53mg | 2% |
Gesamte Kohlenhydrate 94g | 34% |
Ballaststoffe 4.8g | 17% |
Zucker 87g | |
Protein 0.6g | 1% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 14mg | 1% |
Eisen 0.3mg | 2% |
Kalium 215mg | 5% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 6 mcg | 1% |
Thiamin [B1] | 0.034 mg | 3% |
Riboflavin [B2] | 0.065 mg | 5% |
Niacin [B3] | 0.182 mg | 1% |
Pantothensäure [B5] | 0.122 mg | 2% |
Vitamin B6 | 0.082 mg | 5% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 6 mcg | 0% |
Vitamin C | 9.2 mg | 10% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.36 mg | 2% |
Vitamin K | 4.4 mcg | 4% |
Betain | 0.2 mg | 0% |
Cholin | 6.8 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 94 g | 34% |
Sugars | 87.2 g | 174% |
Ballaststoffe | 4.8 g | 17% |
Carbohydrate | 94 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 6.8g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.022 g | 0% |
Arginin | 0.012 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.14 g | 0% |
Cystein | 0.002 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.05 g | 0% |
Glycin | 0.018 g | 0% |
Histidin | 0.01 g | 0% |
Isoleucin | 0.012 g | 0% |
Leucin | 0.026 g | 0% |
Lysin | 0.024 g | 0% |
Methionin | 0.002 g | 0% |
Phenylalanin | 0.012 g | 0% |
Prolin | 0.012 g | 0% |
Serin | 0.02 g | 0% |
Threonin | 0.012 g | 0% |
Tryptophan | 0.002 g | 0% |
Tyrosin | 0.002 g | 0% |
Valin | 0.024 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 13.88 mg | 1% |
Kupfer | 0.07 mg | 8% |
Fluorid | 35.08 mcg | 0% |
Eisen | 0.27 mg | 2% |
Magnesium | 10.5 mg | 2% |
Mangan | 0.07 mg | 3% |
Phosphor | 22 mg | 2% |
Kalium | 215.44 mg | 5% |
Selen | 0.4 mcg | 1% |
Natrium | 53.39 mg | 2% |
Zink | 0.09 mg | 1% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 211.093 g | 0% |
Asche | 0.42 g | 0% |