Your Recipe
Apple Chips
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 401 g | ml |
Menge pro Portion |
211 884 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 0.7g | 1% |
Gesättigte Fettsäuren 0.1g | 1% |
Natrium 4.1mg | 0% |
Gesamte Kohlenhydrate 56g | 20% |
Ballaststoffe 10g | 37% |
Zucker 42g | |
Protein 1.3g | 3% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 37mg | 3% |
Eisen 0.6mg | 3% |
Kalium 434mg | 9% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 12.195 mcg | 1% |
Thiamin [B1] | 0.068 mg | 6% |
Riboflavin [B2] | 0.105 mg | 8% |
Niacin [B3] | 0.381 mg | 2% |
Pantothensäure [B5] | 0.249 mg | 5% |
Vitamin B6 | 0.166 mg | 10% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 12.078 mcg | 0% |
Vitamin C | 18.449 mg | 20% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.75 mg | 5% |
Vitamin K | 9.206 mcg | 8% |
Betain | 0.451 mg | 0% |
Cholin | 13.743 mg | 2% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 56.2 g | 20% |
Sugars | 41.6 g | 83% |
Ballaststoffe | 10.3 g | 37% |
Carbohydrate | 56.2 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 14.6g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.046 g | 0% |
Arginin | 0.026 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.286 g | 0% |
Cystein | 0.005 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.105 g | 0% |
Glycin | 0.039 g | 0% |
Histidin | 0.022 g | 0% |
Isoleucin | 0.026 g | 0% |
Leucin | 0.055 g | 0% |
Lysin | 0.051 g | 0% |
Methionin | 0.005 g | 0% |
Phenylalanin | 0.026 g | 0% |
Prolin | 0.029 g | 0% |
Serin | 0.043 g | 0% |
Threonin | 0.026 g | 0% |
Tryptophan | 0.005 g | 0% |
Tyrosin | 0.006 g | 0% |
Valin | 0.051 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 37.03 mg | 3% |
Kupfer | 0.12 mg | 14% |
Fluorid | 13.2 mcg | 0% |
Eisen | 0.59 mg | 3% |
Magnesium | 20.78 mg | 5% |
Mangan | 0.37 mg | 16% |
Phosphor | 44.83 mg | 4% |
Kalium | 433.6 mg | 9% |
Selen | 0.04 mcg | 0% |
Natrium | 4.13 mg | 0% |
Zink | 0.18 mg | 2% |
andere | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 342.378 g | 0% |
Asche | 0.807 g | 0% |