Your Recipe
Ritz Chicken
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 197 g | ml |
| Quantité par portion |
234 981 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 6.1g | 8% |
| Gras saturés 1.6g | 8% |
| Sodium 152mg | 7% |
| Total des glucides 0g | 0% |
| Fibres alimentaires 0g | 0% |
| Sucre 0g | |
| Protéine 42g | 84% |
| Vitamine D 0.2mcg | 1% |
| Calcium 24mg | 2% |
| Fer 1.8mg | 10% |
| Potassium 451mg | 10% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 31.52 mcg | 4% |
| Thiamine [B1] | 0.144 mg | 12% |
| Riboflavine [B2] | 0.28 mg | 22% |
| Niacine [B3] | 16.231 mg | 101% |
| Acide pantothénique [B5] | 2.084 mg | 42% |
| Vitamine B6 | 0.847 mg | 50% |
| Cobalamine [B12] | 0.729 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 13.79 mcg | 0% |
| Vitamine C | 4.531 mg | 5% |
| Vitamine D | 0.197 mcg | 1% |
| Vitamine E | 0.414 mg | 3% |
| Vitamine K | 3.546 mcg | 3% |
| Bétaïne | 16.745 mg | 0% |
| Choline | 129.429 mg | 24% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 0 g | 0% |
| Sugars | 0 g | 0% |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% |
| Carbohydrate | 0 g | 0% |
| Glucides nets | 0g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 2.299 g | 0% |
| Arginine | 2.541 g | 0% |
| Acide aspartique | 3.757 g | 0% |
| Cystéine | 0.54 g | 0% |
| Acide glutamique | 6.312 g | 0% |
| Glycine | 2.07 g | 0% |
| Histidine | 1.308 g | 0% |
| Isoleucine | 2.226 g | 0% |
| Leucine | 3.162 g | 0% |
| Lysine | 3.581 g | 0% |
| Méthionine | 1.166 g | 0% |
| Phénylalanine | 1.673 g | 0% |
| Proline | 1.734 g | 0% |
| Sérine | 1.45 g | 0% |
| Thréonine | 1.781 g | 0% |
| Tryptophane | 0.493 g | 0% |
| Tyrosine | 1.422 g | 0% |
| Valine | 2.09 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 23.64 mg | 2% |
| Cuivre | 0.1 mg | 11% |
| Fluorure | 0 mcg | 0% |
| Fer | 1.75 mg | 10% |
| Magnésium | 49.25 mg | 12% |
| Manganèse | 0.04 mg | 2% |
| Phosphore | 340.81 mg | 27% |
| Potassium | 451.13 mg | 10% |
| Sélénium | 30.93 mcg | 56% |
| Sodium | 151.69 mg | 7% |
| Zinc | 3.03 mg | 28% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 148.656 g | 0% |
| Cendres | 1.891 g | 0% |
