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Buffalo Chicken Sliders

Ingrédient Quantité Calories
Chicken broiler, raw, meat only boneless breast 172g 206kcal
Beurre sans sel 56.75g 407kcal
Miel 84.75g 258kcal
Poivre noir 1.725g 4kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
1 pound boneless skinless chicken breasts
2 tablespoons plus 1/3 cup Louisiana-style hot sauce, divided
1/4 teaspoon pepper
1/4 cup butter, cubed
1/4 cup honey
12 Hawaiian sweet rolls, warmed
Optional: Lettuce leaves, sliced tomato, thinly sliced red onion and crumbled blue cheese

Valeurs nutritives
Taille des portions 53 g | ml
Quantité par portion 146
610
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 8.4g 11%
Gras saturés 7.8g 39%
Sodium 15mg 1%
Total des glucides 12g 4%
Fibres alimentaires 0.1g 0%
Sucre 12g
Protéine 11g 23%
Vitamine D 0mcg 0%
Calcium 5.8mg 0%
Fer 0.2mg 1%
Potassium 109mg 2%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 67.353 mcg 7%
Thiamine [B1] 0.028 mg 2%
Riboflavine [B2] 0.06 mg 5%
Niacine [B3] 2.776 mg 17%
Acide pantothénique [B5] 0.453 mg 9%
Vitamine B6 0.237 mg 14%
Cobalamine [B12] 0.076 mcg 0%
Floate [B9] 3.195 mcg 0%
Vitamine C 0.071 mg 0%
Vitamine D 0 mcg 0%
Vitamine E 0.383 mg 3%
Vitamine K 3.541 mcg 3%
Bétaïne 2.272 mg 0%
Choline 25.657 mg 5%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 11.8 g 4%
Sugars 11.6 g 23%
Fibres alimentaires 0.1 g 0%
Carbohydrate 11.8 g 0%
Glucides nets 0.2g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.382 g 0%
Arginine 0.441 g 0%
Acide aspartique 0.621 g 0%
Cystéine 0.069 g 0%
Acide glutamique 0.979 g 0%
Glycine 0.289 g 0%
Histidine 0.243 g 0%
Isoleucine 0.323 g 0%
Leucine 0.546 g 0%
Lysine 0.628 g 0%
Méthionine 0.17 g 0%
Phénylalanine 0.267 g 0%
Proline 0.229 g 0%
Sérine 0.252 g 0%
Thréonine 0.294 g 0%
Tryptophane 0.083 g 0%
Tyrosine 0.239 g 0%
Valine 0.342 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 5.82 mg 0%
Cuivre 0.02 mg 3%
Fluorure 1.35 mcg 0%
Fer 0.2 mg 1%
Magnésium 8.99 mg 2%
Manganèse 0.05 mg 2%
Phosphore 64.35 mg 5%
Potassium 109.18 mg 2%
Sélénium 6.76 mcg 12%
Sodium 14.56 mg 1%
Zinc 0.23 mg 2%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 25.165 g 0%
Cendres 0.374 g 0%