Your Recipe

SLOW COOKER CREAMED CORN

Ingrédient Quantité Calories
Beurre sans sel 113.5g 814kcal
Crème à fouetter 120g 408kcal
Lait 1% de matières grasses 144g 60kcal
Sucre blanc 12.6g 49kcal
Sel de mer 2.2g 0kcal
Poivre noir moulu 0.7g 2kcal
Fromage, crème 226.8g 794kcal
Maïs doux, blanc, en conserve, grains entiers, solides égouttés 1275.72g 855kcal

Recipe Instructions:

INGREDIENTS

3 (15-oz) cans unsalted whole kernel corn drained (see note)
1/2 cup low fat milk
1/2 cup heavy cream (see note)
1 tbsp sugar
1/4 tsp ground pepper
1/2 tsp table salt
8 oz cream cheese cubed, (see note)
1/2 cup butter sliced

INSTRUCTIONS

Add corn to your slow cooker. Stir in the milk, heavy cream, sugar, pepper and salt. Place cream cheese cubes and slices of butter on surface. Seal lid shut and cook on high for 1 1/2 hours.
After 1 1/2 hours, stir corn around a few times, so that butter and cream cheese completely melt into the sauce. Cook for an additional 30 minutes. Sauce should now be thickened but may look slightly curdled. Stir again a few times and cook another 15-30 minutes. Garnish with fresh chopped parsley if desired.

Valeurs nutritives
Taille des portions 316 g | ml
Quantité par portion 497
2079
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 38g 49%
Gras saturés 28g 141%
Sodium 717mg 31%
Total des glucides 36g 13%
Fibres alimentaires 4.3g 15%
Sucre 15g
Protéine 18g 36%
Vitamine D 0.3mcg 2%
Calcium 91mg 7%
Fer 0.7mg 4%
Potassium 392mg 8%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
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Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 331.406 mcg 37%
Thiamine [B1] 0.101 mg 8%
Riboflavine [B2] 0.365 mg 28%
Niacine [B3] 2.216 mg 14%
Acide pantothénique [B5] 0.848 mg 17%
Vitamine B6 0.117 mg 7%
Cobalamine [B12] 0.26 mcg 0%
Floate [B9] 88.911 mcg 0%
Vitamine C 3.947 mg 4%
Vitamine D 0.32 mcg 2%
Vitamine E 1.143 mg 8%
Vitamine K 6.262 mcg 5%
Bétaïne 0.343 mg 0%
Choline 59.154 mg 11%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 36.4 g 13%
Sugars 14.8 g 30%
Fibres alimentaires 4.3 g 15%
Carbohydrate 3.9 g 0%
Glucides nets 21.6g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.515 g 0%
Arginine 0.333 g 0%
Acide aspartique 0.661 g 0%
Cystéine 0.1 g 0%
Acide glutamique 1.787 g 0%
Glycine 0.263 g 0%
Histidine 0.24 g 0%
Isoleucine 0.357 g 0%
Leucine 0.995 g 0%
Lysine 0.777 g 0%
Méthionine 0.223 g 0%
Phénylalanine 0.411 g 0%
Proline 1.019 g 0%
Sérine 0.488 g 0%
Thréonine 0.302 g 0%
Tryptophane 0.097 g 0%
Tyrosine 0.378 g 0%
Valine 0.477 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 91.36 mg 7%
Cuivre 0.08 mg 9%
Fluorure 1.79 mcg 0%
Fer 0.66 mg 4%
Magnésium 35.94 mg 9%
Manganèse 0.16 mg 7%
Phosphore 177.38 mg 14%
Potassium 392.01 mg 8%
Sélénium 6.34 mcg 12%
Sodium 716.75 mg 31%
Zinc 1.02 mg 9%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 229.152 g 0%
Cendres 2.383 g 0%