Your Recipe
Blistered Shishito Peppers
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 16 g | ml |
Quantité par portion |
5 20 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 0g | 0% |
Gras saturés 0g | 0% |
Sodium 0.3mg | 0% |
Total des glucides 1.7g | 1% |
Fibres alimentaires 0.5g | 2% |
Sucre 0.3g | |
Protéine 0.1g | 0% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 5.4mg | 0% |
Fer 0.1mg | 1% |
Potassium 17mg | 0% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 0.325 mcg | 0% |
Thiamine [B1] | 0.005 mg | 0% |
Riboflavine [B2] | 0.003 mg | 0% |
Niacine [B3] | 0.033 mg | 0% |
Acide pantothénique [B5] | 0.035 mg | 1% |
Vitamine B6 | 0.007 mg | 0% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 1.3 mcg | 0% |
Vitamine C | 4.729 mg | 5% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.036 mg | 0% |
Vitamine K | 0.098 mcg | 0% |
Bétaïne | 0 mg | 0% |
Choline | 0.829 mg | 0% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 1.7 g | 1% |
Sugars | 0.3 g | 1% |
Fibres alimentaires | 0.5 g | 2% |
Carbohydrate | 1.7 g | 0% |
Glucides nets | 1.4g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0 g | 0% |
Arginine | 0 g | 0% |
Acide aspartique | 0 g | 0% |
Cystéine | 0 g | 0% |
Acide glutamique | 0 g | 0% |
Glycine | 0 g | 0% |
Histidine | 0 g | 0% |
Isoleucine | 0 g | 0% |
Leucine | 0 g | 0% |
Lysine | 0 g | 0% |
Méthionine | 0 g | 0% |
Phénylalanine | 0 g | 0% |
Proline | 0 g | 0% |
Sérine | 0 g | 0% |
Thréonine | 0 g | 0% |
Tryptophane | 0 g | 0% |
Tyrosine | 0 g | 0% |
Valine | 0 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 5.36 mg | 0% |
Cuivre | 0.01 mg | 1% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 0.1 mg | 1% |
Magnésium | 0.98 mg | 0% |
Manganèse | 0 mg | 0% |
Phosphore | 2.93 mg | 0% |
Potassium | 16.58 mg | 0% |
Sélénium | 0.07 mcg | 0% |
Sodium | 0.33 mg | 0% |
Zinc | 0.02 mg | 0% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 14.342 g | 0% |
Cendres | 0.005 g | 0% |