Your Recipe
pie maker banana bread muffins
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 89 g | ml |
Quantité par portion |
215 898 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 12g | 15% |
Gras saturés 1.9g | 10% |
Sodium 323mg | 14% |
Total des glucides 25g | 9% |
Fibres alimentaires 1.7g | 6% |
Sucre 5.9g | |
Protéine 2.5g | 5% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 67mg | 5% |
Fer 1mg | 6% |
Potassium 196mg | 4% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 3.918 mcg | 0% |
Thiamine [B1] | 0.143 mg | 12% |
Riboflavine [B2] | 0.115 mg | 9% |
Niacine [B3] | 1.408 mg | 9% |
Acide pantothénique [B5] | 0.267 mg | 5% |
Vitamine B6 | 0.2 mg | 12% |
Cobalamine [B12] | 0.019 mcg | 0% |
Floate [B9] | 67.794 mcg | 0% |
Vitamine C | 4.111 mg | 5% |
Vitamine D | 0.031 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.569 mg | 4% |
Vitamine K | 25.761 mcg | 21% |
Bétaïne | 0 mg | 0% |
Choline | 11.924 mg | 2% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 24.8 g | 9% |
Sugars | 5.9 g | 12% |
Fibres alimentaires | 1.7 g | 6% |
Carbohydrate | 10.8 g | 0% |
Glucides nets | 18.9g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.088 g | 0% |
Arginine | 0.109 g | 0% |
Acide aspartique | 0.151 g | 0% |
Cystéine | 0.047 g | 0% |
Acide glutamique | 0.719 g | 0% |
Glycine | 0.09 g | 0% |
Histidine | 0.082 g | 0% |
Isoleucine | 0.088 g | 0% |
Leucine | 0.174 g | 0% |
Lysine | 0.076 g | 0% |
Méthionine | 0.042 g | 0% |
Phénylalanine | 0.125 g | 0% |
Proline | 0.235 g | 0% |
Sérine | 0.125 g | 0% |
Thréonine | 0.072 g | 0% |
Tryptophane | 0.03 g | 0% |
Tyrosine | 0.067 g | 0% |
Valine | 0.108 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 66.99 mg | 5% |
Cuivre | 0.06 mg | 7% |
Fluorure | 1.04 mcg | 0% |
Fer | 1.03 mg | 6% |
Magnésium | 16.48 mg | 4% |
Manganèse | 0.33 mg | 14% |
Phosphore | 125.24 mg | 10% |
Potassium | 195.53 mg | 4% |
Sélénium | 7.28 mcg | 13% |
Sodium | 323.38 mg | 14% |
Zinc | 0.21 mg | 2% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 40.773 g | 0% |
Cendres | 1.509 g | 0% |