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Easy Tender Pulled Pork
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 114 g | ml |
| Quantité par portion |
305 1276 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 20g | 26% |
| Gras saturés 7.5g | 37% |
| Sodium 73mg | 3% |
| Total des glucides 0.5g | 0% |
| Fibres alimentaires 0.2g | 1% |
| Sucre 0g | |
| Protéine 29g | 57% |
| Vitamine D 1.4mcg | 7% |
| Calcium 31mg | 2% |
| Fer 2.1mg | 12% |
| Potassium 359mg | 8% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 11.209 mcg | 1% |
| Thiamine [B1] | 0.571 mg | 48% |
| Riboflavine [B2] | 0.419 mg | 32% |
| Niacine [B3] | 4.444 mg | 28% |
| Acide pantothénique [B5] | 1.473 mg | 29% |
| Vitamine B6 | 0.523 mg | 31% |
| Cobalamine [B12] | 1.055 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 0.317 mcg | 0% |
| Vitamine C | 0.007 mg | 0% |
| Vitamine D | 1.361 mcg | 7% |
| Vitamine E | 0.295 mg | 2% |
| Vitamine K | 0.436 mcg | 0% |
| Bétaïne | 3.896 mg | 0% |
| Choline | 116.486 mg | 21% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 0.5 g | 0% |
| Sugars | 0 g | 0% |
| Fibres alimentaires | 0.2 g | 1% |
| Carbohydrate | 0.5 g | 0% |
| Glucides nets | 0.4g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 1.673 g | 0% |
| Arginine | 1.905 g | 0% |
| Acide aspartique | 2.798 g | 0% |
| Cystéine | 0.329 g | 0% |
| Acide glutamique | 4.559 g | 0% |
| Glycine | 1.286 g | 0% |
| Histidine | 1.23 g | 0% |
| Isoleucine | 1.403 g | 0% |
| Leucine | 2.428 g | 0% |
| Lysine | 2.641 g | 0% |
| Méthionine | 0.785 g | 0% |
| Phénylalanine | 1.199 g | 0% |
| Proline | 1.162 g | 0% |
| Sérine | 1.233 g | 0% |
| Thréonine | 1.28 g | 0% |
| Tryptophane | 0.3 g | 0% |
| Tyrosine | 1.084 g | 0% |
| Valine | 1.49 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 31.03 mg | 2% |
| Cuivre | 0.15 mg | 17% |
| Fluorure | 0 mcg | 0% |
| Fer | 2.09 mg | 12% |
| Magnésium | 27.07 mg | 6% |
| Manganèse | 0.02 mg | 1% |
| Phosphore | 238.54 mg | 19% |
| Potassium | 359.2 mg | 8% |
| Sélénium | 47.99 mcg | 87% |
| Sodium | 73.26 mg | 3% |
| Zinc | 5.52 mg | 50% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 62.326 g | 0% |
| Cendres | 0.987 g | 0% |
