Your Recipe
Pesto Ravioli with Spinach & Tomatoes
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 271 g | ml |
Quantité par portion |
272 1140 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 18g | 23% |
Gras saturés 3.5g | 18% |
Sodium 733mg | 32% |
Total des glucides 23g | 8% |
Fibres alimentaires 4.5g | 16% |
Sucre 5.1g | |
Protéine 5.9g | 12% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 126mg | 10% |
Fer 1.8mg | 10% |
Potassium 756mg | 16% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 143.548 mcg | 16% |
Thiamine [B1] | 0.207 mg | 17% |
Riboflavine [B2] | 0.306 mg | 24% |
Niacine [B3] | 2.375 mg | 15% |
Acide pantothénique [B5] | 0.403 mg | 8% |
Vitamine B6 | 0.325 mg | 19% |
Cobalamine [B12] | 0.034 mcg | 0% |
Floate [B9] | 80.233 mcg | 0% |
Vitamine C | 32.579 mg | 36% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 3.836 mg | 26% |
Vitamine K | 72.734 mcg | 61% |
Bétaïne | 0.203 mg | 0% |
Choline | 23.693 mg | 4% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 23 g | 8% |
Sugars | 5.1 g | 10% |
Fibres alimentaires | 4.5 g | 16% |
Carbohydrate | 0 g | 0% |
Glucides nets | 17.9g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0 g | 0% |
Arginine | 0 g | 0% |
Acide aspartique | 0 g | 0% |
Cystéine | 0 g | 0% |
Acide glutamique | 0 g | 0% |
Glycine | 0 g | 0% |
Histidine | 0 g | 0% |
Isoleucine | 0 g | 0% |
Leucine | 0 g | 0% |
Lysine | 0 g | 0% |
Méthionine | 0 g | 0% |
Phénylalanine | 0 g | 0% |
Proline | 0 g | 0% |
Sérine | 0 g | 0% |
Thréonine | 0 g | 0% |
Tryptophane | 0 g | 0% |
Tyrosine | 0 g | 0% |
Valine | 0 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 126.13 mg | 10% |
Cuivre | 0.26 mg | 29% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 1.82 mg | 10% |
Magnésium | 73.5 mg | 17% |
Manganèse | 0.6 mg | 26% |
Phosphore | 126.64 mg | 10% |
Potassium | 755.85 mg | 16% |
Sélénium | 6.68 mcg | 12% |
Sodium | 733.33 mg | 32% |
Zinc | 0.96 mg | 9% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 219.734 g | 0% |
Cendres | 3.885 g | 0% |