Your Recipe

Bacon Cheeseburger Pasta

Składnik Ilość Kalorie
Ser cheddar 235g 945kcal
Makaron suchy 100g 371kcal
Wołowina mielona 85% chudego mięsa 15% tłuszczu, pieczona 453.592g 1134kcal
Bekon, wstępnie pokrojony, o obniżonej zawartości sodu, nieprzygotowany 96g 391kcal
Pomidory, rozgniecione, z puszki 305g 98kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
8 ounces uncooked penne pasta
1 pound ground beef
6 bacon strips, diced
1 can (10-3/4 ounces) condensed tomato soup, undiluted
1/2 cup water
1 cup shredded cheddar cheese
Optional: Barbecue sauce and prepared mustard
Directions
1. Cook pasta according to package directions. Meanwhile, in a large skillet, cook beef over medium heat until no longer pink; drain and set aside.
2. In the same skillet, cook bacon until crisp; remove with a slotted spoon to paper towels to drain. Discard drippings. Drain pasta; add to the skillet. Stir in the soup, water, beef and bacon; heat through.
3. Remove from the heat and sprinkle with cheese. Cover and let stand for 2-3 minutes or until the cheese is melted. Serve with barbecue sauce and mustard if desired.

dane odżywcze
Wielkość porcji 198 g | ml
Ilość na porcję 490
2049
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 31g 40%
Tłuszcz nasycony 12g 60%
Sód 481mg 21%
Węglowodany ogółem 18g 6%
Błonnik 1.5g 5%
Cukier 3g
Białko 34g 67%
Witamina D 0.2mcg 1%
Wapń 313mg 24%
Żelazo 3.3mg 18%
Potas 537mg 11%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 139.851 mcg 16%
Tiamina [B1] 0.233 mg 19%
Ryboflawina [B2] 0.394 mg 30%
Niacyna [B3] 5.906 mg 37%
Kwas pantotenowy [B5] 0.871 mg 17%
Witamina B6 0.415 mg 24%
Kobalamina [B12] 2.507 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 89.154 mcg 0%
Witamina C 4.677 mg 5%
Witamina D 0.235 mcg 1%
Witamina E 1.091 mg 7%
Witamina K 7.926 mcg 7%
Betaina 30.367 mg 0%
Cholina 77.83 mg 14%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 17.6 g 6%
Sugars 3 g 6%
Błonnik 1.5 g 5%
Carbohydrate 13.8 g 0%
Węglowodany netto 14.6g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 1.386 g 0%
Arginina 1.356 g 0%
kwas asparaginowy 2.345 g 0%
Cysteina 0.268 g 0%
Kwas glutaminowy 5.324 g 0%
Glicyna 1.352 g 0%
Histydyna 0.814 g 0%
Izoleucyna 1.293 g 0%
Leucyna 2.214 g 0%
Lizyna 1.823 g 0%
Metionina 0.662 g 0%
Alanina 1.184 g 0%
Prolina 2.053 g 0%
Seryna 1.076 g 0%
Treonina 1.139 g 0%
Tryptofan 0.346 g 0%
Tyrozyna 1 g 0%
Walina 1.461 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 313.11 mg 24%
Miedź 0.23 mg 25%
Fluor 19.93 mcg 0%
Żelazo 3.3 mg 18%
Magnez 47.37 mg 11%
Mangan 0.27 mg 12%
Fosfor 404.46 mg 32%
Potas 537.24 mg 11%
Selen 38.25 mcg 70%
Sód 480.94 mg 21%
Cynk 6.76 mg 61%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 112.556 g 0%
Popiół 3.437 g 0%