Your Recipe
Herb is the Word in this Green Juice
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 831 g | ml |
| Ilość na porcję |
295 1236 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 1.9g | 2% |
| Tłuszcz nasycony 0.3g | 2% |
| Sód 36mg | 2% |
| Węglowodany ogółem 71g | 26% |
| Błonnik 14g | 50% |
| Cukier 45g | |
| Białko 8.9g | 18% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 151mg | 12% |
| Żelazo 4.3mg | 24% |
| Potas 1792mg | 38% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 225.05 mcg | 25% |
| Tiamina [B1] | 0.248 mg | 21% |
| Ryboflawina [B2] | 0.296 mg | 23% |
| Niacyna [B3] | 2.324 mg | 15% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 1.575 mg | 32% |
| Witamina B6 | 0.577 mg | 34% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 99.439 mcg | 0% |
| Witamina C | 122.306 mg | 136% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 1.406 mg | 9% |
| Witamina K | 476.576 mcg | 397% |
| Betaina | 0.4 mg | 0% |
| Cholina | 33.345 mg | 6% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 71.3 g | 26% |
| Sugars | 45.2 g | 90% |
| Błonnik | 13.9 g | 50% |
| Carbohydrate | 71.3 g | 0% |
| Węglowodany netto | 26.1g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.41 g | 0% |
| Arginina | 0.362 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 1.074 g | 0% |
| Cysteina | 0.072 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 1.114 g | 0% |
| Glicyna | 0.315 g | 0% |
| Histydyna | 0.168 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.282 g | 0% |
| Leucyna | 0.463 g | 0% |
| Lizyna | 0.439 g | 0% |
| Metionina | 0.101 g | 0% |
| Alanina | 0.28 g | 0% |
| Prolina | 0.264 g | 0% |
| Seryna | 0.325 g | 0% |
| Treonina | 0.216 g | 0% |
| Tryptofan | 0.07 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.186 g | 0% |
| Walina | 0.368 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 150.66 mg | 12% |
| Miedź | 0.45 mg | 50% |
| Fluor | 15.8 mcg | 0% |
| Żelazo | 4.26 mg | 24% |
| Magnez | 126.12 mg | 30% |
| Mangan | 0.76 mg | 33% |
| Fosfor | 295.35 mg | 24% |
| Potas | 1791.8 mg | 38% |
| Selen | 1.28 mcg | 2% |
| Sód | 35.68 mg | 2% |
| Cynk | 2.46 mg | 22% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 744.669 g | 0% |
| Popiół | 4.275 g | 0% |
