Your Recipe
Chicken Noodle Soup with Whole-Wheat Crackers or Grilled Cheese Sandwich
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 677 g | ml |
Ilość na porcję |
1583 6623 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 84g | 108% |
Tłuszcz nasycony 20g | 99% |
Sód 113512mg | 4935% |
Węglowodany ogółem 100g | 36% |
Błonnik 2.2g | 8% |
Cukier 86g | |
Białko 102g | 204% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 935mg | 72% |
Żelazo 6.3mg | 35% |
Potas 1869mg | 40% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 293.5 mcg | 33% |
Tiamina [B1] | 0.577 mg | 48% |
Ryboflawina [B2] | 2.218 mg | 171% |
Niacyna [B3] | 18.584 mg | 116% |
Kwas pantotenowy [B5] | 3.891 mg | 78% |
Witamina B6 | 0.919 mg | 54% |
Kobalamina [B12] | 1.673 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 179.393 mcg | 0% |
Witamina C | 11.247 mg | 12% |
Witamina D | 0.025 mcg | 0% |
Witamina E | 3.785 mg | 25% |
Witamina K | 17.788 mcg | 15% |
Betaina | 9.19 mg | 0% |
Cholina | 609.097 mg | 111% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 99.7 g | 36% |
Sugars | 86.1 g | 172% |
Błonnik | 2.2 g | 8% |
Carbohydrate | 99.7 g | 0% |
Węglowodany netto | 13.6g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 1.285 g | 0% |
Arginina | 1.417 g | 0% |
kwas asparaginowy | 2.018 g | 0% |
Cysteina | 0.326 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 3.608 g | 0% |
Glicyna | 1.396 g | 0% |
Histydyna | 0.655 g | 0% |
Izoleucyna | 1.107 g | 0% |
Leucyna | 1.636 g | 0% |
Lizyna | 1.759 g | 0% |
Metionina | 0.576 g | 0% |
Alanina | 0.893 g | 0% |
Prolina | 1.143 g | 0% |
Seryna | 0.82 g | 0% |
Treonina | 0.95 g | 0% |
Tryptofan | 0.252 g | 0% |
Tyrozyna | 0.705 g | 0% |
Walina | 1.091 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 935.17 mg | 72% |
Miedź | 0.12 mg | 13% |
Fluor | 13.4 mcg | 0% |
Żelazo | 6.29 mg | 35% |
Magnez | 299.16 mg | 71% |
Mangan | 0.96 mg | 42% |
Fosfor | 974.82 mg | 78% |
Potas | 1869.35 mg | 40% |
Selen | 157.54 mcg | 286% |
Sód | 113511.73 mg | 4935% |
Cynk | 2.24 mg | 20% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 157.344 g | 0% |
Popiół | 235.161 g | 0% |