Your Recipe
Currywurst
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 171 g | ml |
Ilość na porcję |
461 1931 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 36g | 46% |
Tłuszcz nasycony 11g | 55% |
Sód 1658mg | 72% |
Węglowodany ogółem 21g | 8% |
Błonnik 2g | 7% |
Cukier 16g | |
Białko 15g | 31% |
Witamina D 0.3mcg | 2% |
Wapń 75mg | 6% |
Żelazo 1.9mg | 11% |
Potas 491mg | 10% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 15.635 mcg | 2% |
Tiamina [B1] | 0.263 mg | 22% |
Ryboflawina [B2] | 0.337 mg | 26% |
Niacyna [B3] | 4.275 mg | 27% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.126 mg | 3% |
Witamina B6 | 0.228 mg | 13% |
Kobalamina [B12] | 2.05 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 12.36 mcg | 0% |
Witamina C | 2.485 mg | 3% |
Witamina D | 0.3 mcg | 2% |
Witamina E | 2.906 mg | 19% |
Witamina K | 14.136 mcg | 12% |
Betaina | 1.128 mg | 0% |
Cholina | 9.762 mg | 2% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 21.4 g | 8% |
Sugars | 15.9 g | 32% |
Błonnik | 2 g | 7% |
Carbohydrate | 2 g | 0% |
Węglowodany netto | 5.5g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.969 g | 0% |
Arginina | 0.991 g | 0% |
kwas asparaginowy | 1.432 g | 0% |
Cysteina | 0.17 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 2.399 g | 0% |
Glicyna | 1.067 g | 0% |
Histydyna | 0.458 g | 0% |
Izoleucyna | 0.64 g | 0% |
Leucyna | 1.124 g | 0% |
Lizyna | 1.178 g | 0% |
Metionina | 0.38 g | 0% |
Alanina | 0.573 g | 0% |
Prolina | 0.791 g | 0% |
Seryna | 0.616 g | 0% |
Treonina | 0.624 g | 0% |
Tryptofan | 0.137 g | 0% |
Tyrozyna | 0.459 g | 0% |
Walina | 0.715 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 75.38 mg | 6% |
Miedź | 0.18 mg | 20% |
Fluor | 9.06 mcg | 0% |
Żelazo | 1.92 mg | 11% |
Magnez | 32.73 mg | 8% |
Mangan | 0.38 mg | 17% |
Fosfor | 162.45 mg | 13% |
Potas | 490.55 mg | 10% |
Selen | 18.83 mcg | 34% |
Sód | 1658.02 mg | 72% |
Cynk | 2.37 mg | 22% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 92.708 g | 0% |
Popiół | 5.681 g | 0% |