Your Recipe
Mint Julep Low-Sugar Lime Juice
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 464 g | ml |
| Ilość na porcję |
147 616 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 1.6g | 2% |
| Tłuszcz nasycony 0.3g | 1% |
| Sód 147mg | 6% |
| Węglowodany ogółem 35g | 13% |
| Błonnik 7.9g | 28% |
| Cukier 23g | |
| Białko 4.4g | 9% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 242mg | 19% |
| Żelazo 2.1mg | 12% |
| Potas 1087mg | 23% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 190.916 mcg | 21% |
| Tiamina [B1] | 0.209 mg | 17% |
| Ryboflawina [B2] | 0.326 mg | 25% |
| Niacyna [B3] | 2.247 mg | 14% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.98 mg | 20% |
| Witamina B6 | 0.411 mg | 24% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 124.129 mcg | 0% |
| Witamina C | 130.06 mg | 145% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 0.861 mg | 6% |
| Witamina K | 296.009 mcg | 247% |
| Betaina | 0.284 mg | 0% |
| Cholina | 27.866 mg | 5% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 35.2 g | 13% |
| Sugars | 23.2 g | 46% |
| Błonnik | 7.9 g | 28% |
| Carbohydrate | 12.4 g | 0% |
| Węglowodany netto | 12g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.229 g | 0% |
| Arginina | 0.163 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.496 g | 0% |
| Cysteina | 0.042 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 0.683 g | 0% |
| Glicyna | 0.154 g | 0% |
| Histydyna | 0.14 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.169 g | 0% |
| Leucyna | 0.207 g | 0% |
| Lizyna | 0.187 g | 0% |
| Metionina | 0.037 g | 0% |
| Alanina | 0.157 g | 0% |
| Prolina | 0.164 g | 0% |
| Seryna | 0.158 g | 0% |
| Treonina | 0.138 g | 0% |
| Tryptofan | 0.044 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.103 g | 0% |
| Walina | 0.176 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 242.08 mg | 19% |
| Miedź | 0.17 mg | 18% |
| Fluor | 3.2 mcg | 0% |
| Żelazo | 2.09 mg | 12% |
| Magnez | 60.87 mg | 14% |
| Mangan | 0.79 mg | 34% |
| Fosfor | 96.41 mg | 8% |
| Potas | 1087.42 mg | 23% |
| Selen | 2.95 mcg | 5% |
| Sód | 146.58 mg | 6% |
| Cynk | 0.67 mg | 6% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 420.306 g | 0% |
| Popiół | 2.714 g | 0% |
