Your Recipe
Orange Ginger Juice
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 555 g | ml |
| Ilość na porcję |
221 924 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 1.4g | 2% |
| Tłuszcz nasycony 0.2g | 1% |
| Sód 338mg | 15% |
| Węglowodany ogółem 53g | 19% |
| Błonnik 16g | 55% |
| Cukier 25g | |
| Białko 5.1g | 10% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 178mg | 14% |
| Żelazo 1.9mg | 10% |
| Potas 1661mg | 35% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 4075.45 mcg | 453% |
| Tiamina [B1] | 0.349 mg | 29% |
| Ryboflawina [B2] | 0.297 mg | 23% |
| Niacyna [B3] | 4.879 mg | 30% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 1.46 mg | 29% |
| Witamina B6 | 0.729 mg | 43% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 100.118 mcg | 0% |
| Witamina C | 63.355 mg | 70% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 3.324 mg | 22% |
| Witamina K | 64.418 mcg | 54% |
| Betaina | 1.952 mg | 0% |
| Cholina | 46.907 mg | 9% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 53.3 g | 19% |
| Sugars | 24.6 g | 49% |
| Błonnik | 15.5 g | 55% |
| Carbohydrate | 53.3 g | 0% |
| Węglowodany netto | 28.7g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.552 g | 0% |
| Arginina | 0.445 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.932 g | 0% |
| Cysteina | 0.405 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 1.79 g | 0% |
| Glicyna | 0.23 g | 0% |
| Histydyna | 0.196 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.377 g | 0% |
| Leucyna | 0.499 g | 0% |
| Lizyna | 0.494 g | 0% |
| Metionina | 0.098 g | 0% |
| Alanina | 0.299 g | 0% |
| Prolina | 0.264 g | 0% |
| Seryna | 0.265 g | 0% |
| Treonina | 0.933 g | 0% |
| Tryptofan | 0.059 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.21 g | 0% |
| Walina | 0.338 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 178.3 mg | 14% |
| Miedź | 0.23 mg | 25% |
| Fluor | 15.62 mcg | 0% |
| Żelazo | 1.87 mg | 10% |
| Magnez | 64.73 mg | 15% |
| Mangan | 0.72 mg | 31% |
| Fosfor | 181.97 mg | 15% |
| Potas | 1660.64 mg | 35% |
| Selen | 0.76 mcg | 1% |
| Sód | 338.31 mg | 15% |
| Cynk | 1.22 mg | 11% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 490.47 g | 0% |
| Popiół | 4.771 g | 0% |
