Your Recipe

Blackberry Nojito

Składnik Ilość Kalorie
Peppermint fresh 0.5g 0kcal
Sok limonkowy 84g 21kcal
Jeżyny, konserwy, ciężki syrop, produkty stałe i płyny 28g 26kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
10 mint sprigs
1 ounce blackberry simple syrup
3 ounces freshly squeezed lime juice
Ice
Club soda to top off
Mint sprig, lime wheel, and fresh blackberries for garnish

Instructions
In a cocktail shaker, muddle the mint sprigs and blackberry simple syrup.
Add ice and lime juice.
Shake to mix.
Without straining, pour into rocks glass.
Top off with club soda.
Garnish with mint sprig, lime wheel, and blackberries.

dane odżywcze
Wielkość porcji 113 g | ml
Ilość na porcję 47
197
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 0.1g 0%
Tłuszcz nasycony 0g 0%
Sód 2.7mg 0%
Węglowodany ogółem 14g 5%
Błonnik 1.3g 5%
Cukier 6.9g
Białko 0.7g 1%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 19mg 1%
Żelazo 0.3mg 2%
Potas 129mg 3%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 5.82 mcg 1%
Tiamina [B1] 0.029 mg 2%
Ryboflawina [B2] 0.025 mg 2%
Niacyna [B3] 0.208 mg 1%
Kwas pantotenowy [B5] 0.147 mg 3%
Witamina B6 0.043 mg 3%
Kobalamina [B12] 0 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 16.53 mcg 0%
Witamina C 26.143 mg 29%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 0.403 mg 3%
Witamina K 4.228 mcg 4%
Betaina 0.168 mg 0%
Cholina 5.88 mg 1%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 13.6 g 5%
Sugars 6.9 g 14%
Błonnik 1.3 g 5%
Carbohydrate 0 0%
Węglowodany netto 6.7g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.021 g 0%
Arginina 0.013 g 0%
kwas asparaginowy 0.098 g 0%
Cysteina 0.002 g 0%
Kwas glutaminowy 0.058 g 0%
Glicyna 0.01 g 0%
Histydyna 0.002 g 0%
Izoleucyna 0.002 g 0%
Leucyna 0.015 g 0%
Lizyna 0.014 g 0%
Metionina 0.002 g 0%
Alanina 0.01 g 0%
Prolina 0.026 g 0%
Seryna 0.03 g 0%
Treonina 0.002 g 0%
Tryptofan 0.002 g 0%
Tyrozyna 0.002 g 0%
Walina 0.01 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 18.86 mg 1%
Miedź 0.06 mg 7%
Fluor 0 mcg 0%
Żelazo 0.28 mg 2%
Magnez 11.88 mg 3%
Mangan 0.22 mg 9%
Fosfor 16.05 mg 1%
Potas 128.85 mg 3%
Selen 0.17 mcg 0%
Sód 2.68 mg 0%
Cynk 0.12 mg 1%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 97.693 g 0%
Popiół 0.378 g 0%