Your Recipe

Easy Caramel Apples

Składnik Ilość Kalorie
Jabłko 894g 465kcal
Woda kranowa 29.9g 0kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
6 small Gala apples
6 wooden pop sticks
1 package (14 ounces) caramels, unwrapped
2 tablespoons water

Directions
Remove stems and thoroughly wash and dry apples; insert pop sticks into tops. Line a baking sheet with parchment and grease the parchment; set aside.
Place caramels and water in a small saucepan; cook and stir over medium-low heat 3-5 minutes or until smooth, stirring frequently. Remove from heat; cool slightly. Dip each apple in caramel mixture, allowing excess to drip off. Place on prepared pan. Refrigerate until set.

dane odżywcze
Wielkość porcji 154 g | ml
Ilość na porcję 77
324
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 0.3g 0%
Tłuszcz nasycony 0g 0%
Sód 1.7mg 0%
Węglowodany ogółem 21g 7%
Błonnik 3.6g 13%
Cukier 15g
Białko 0.4g 1%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 9.1mg 1%
Żelazo 0.2mg 1%
Potas 159mg 3%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 4.47 mcg 0%
Tiamina [B1] 0.025 mg 2%
Ryboflawina [B2] 0.039 mg 3%
Niacyna [B3] 0.136 mg 1%
Kwas pantotenowy [B5] 0.091 mg 2%
Witamina B6 0.061 mg 4%
Kobalamina [B12] 0 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 4.47 mcg 0%
Witamina C 6.854 mg 8%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 0.268 mg 2%
Witamina K 3.278 mcg 3%
Betaina 0.149 mg 0%
Cholina 5.066 mg 1%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 20.6 g 7%
Sugars 15.5 g 31%
Błonnik 3.6 g 13%
Carbohydrate 20.6 g 0%
Węglowodany netto 5.1g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.016 g 0%
Arginina 0.009 g 0%
kwas asparaginowy 0.104 g 0%
Cysteina 0.001 g 0%
Kwas glutaminowy 0.037 g 0%
Glicyna 0.013 g 0%
Histydyna 0.007 g 0%
Izoleucyna 0.009 g 0%
Leucyna 0.019 g 0%
Lizyna 0.018 g 0%
Metionina 0.001 g 0%
Alanina 0.009 g 0%
Prolina 0.009 g 0%
Seryna 0.015 g 0%
Treonina 0.009 g 0%
Tryptofan 0.001 g 0%
Tyrozyna 0.001 g 0%
Walina 0.018 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 9.09 mg 1%
Miedź 0.05 mg 5%
Fluor 8.47 mcg 0%
Żelazo 0.18 mg 1%
Magnez 7.5 mg 2%
Mangan 0.05 mg 2%
Fosfor 16.39 mg 1%
Potas 159.43 mg 3%
Selen 0 mcg 0%
Sód 1.69 mg 0%
Cynk 0.06 mg 1%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 132.463 g 0%
Popiół 0.288 g 0%