Your Recipe
Sweet Peach & Greens Juice
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 385 g | ml |
| Ilość na porcję |
127 531 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 0.6g | 1% |
| Tłuszcz nasycony 0.1g | 0% |
| Sód 42mg | 2% |
| Węglowodany ogółem 31g | 11% |
| Błonnik 7.8g | 28% |
| Cukier 21g | |
| Białko 3.6g | 7% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 55mg | 4% |
| Żelazo 1.2mg | 6% |
| Potas 785mg | 17% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 49.54 mcg | 6% |
| Tiamina [B1] | 0.116 mg | 10% |
| Ryboflawina [B2] | 0.111 mg | 9% |
| Niacyna [B3] | 1.238 mg | 8% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.618 mg | 12% |
| Witamina B6 | 0.261 mg | 15% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 30.387 mcg | 0% |
| Witamina C | 77.108 mg | 86% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 1.411 mg | 9% |
| Witamina K | 95.351 mcg | 79% |
| Betaina | 0.452 mg | 0% |
| Cholina | 28.226 mg | 5% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 31.3 g | 11% |
| Sugars | 21.1 g | 42% |
| Błonnik | 7.8 g | 28% |
| Carbohydrate | 25.1 g | 0% |
| Węglowodany netto | 10.2g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.056 g | 0% |
| Arginina | 0.185 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.427 g | 0% |
| Cysteina | 0.021 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 0.265 g | 0% |
| Glicyna | 0.049 g | 0% |
| Histydyna | 0.047 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.132 g | 0% |
| Leucyna | 0.142 g | 0% |
| Lizyna | 0.129 g | 0% |
| Metionina | 0.029 g | 0% |
| Alanina | 0.089 g | 0% |
| Prolina | 0.035 g | 0% |
| Seryna | 0.055 g | 0% |
| Treonina | 0.094 g | 0% |
| Tryptofan | 0.025 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.023 g | 0% |
| Walina | 0.111 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 55.27 mg | 4% |
| Miedź | 0.27 mg | 30% |
| Fluor | 7.6 mcg | 0% |
| Żelazo | 1.16 mg | 6% |
| Magnez | 51.53 mg | 12% |
| Mangan | 0.33 mg | 15% |
| Fosfor | 100.53 mg | 8% |
| Potas | 785.38 mg | 17% |
| Selen | 1.16 mcg | 2% |
| Sód | 42.32 mg | 2% |
| Cynk | 0.43 mg | 4% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 347.788 g | 0% |
| Popiół | 2.046 g | 0% |
