Your Recipe
Salsa Chicken
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 1359 g | ml |
| Ilość na porcję |
1744 7296 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 65g | 83% |
| Tłuszcz nasycony 27g | 136% |
| Sód 2804mg | 122% |
| Węglowodany ogółem 19g | 7% |
| Błonnik 4.3g | 15% |
| Cukier 9.6g | |
| Białko 259g | 518% |
| Witamina D 0.7mcg | 3% |
| Wapń 921mg | 71% |
| Żelazo 4.9mg | 27% |
| Potas 4114mg | 88% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 524.59 mcg | 58% |
| Tiamina [B1] | 1.066 mg | 89% |
| Ryboflawina [B2] | 2.361 mg | 182% |
| Niacyna [B3] | 100.452 mg | 628% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 16.162 mg | 323% |
| Witamina B6 | 8.736 mg | 514% |
| Kobalamina [B12] | 3.385 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 131.35 mcg | 0% |
| Witamina C | 4.294 mg | 5% |
| Witamina D | 0.678 mcg | 3% |
| Witamina E | 9.407 mg | 63% |
| Witamina K | 107.828 mcg | 90% |
| Betaina | 72.191 mg | 0% |
| Cholina | 884.993 mg | 161% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 18.8 g | 7% |
| Sugars | 9.6 g | 19% |
| Błonnik | 4.3 g | 15% |
| Carbohydrate | 3.8 g | 0% |
| Węglowodany netto | 9.2g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 14.241 g | 0% |
| Arginina | 16.132 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 23.543 g | 0% |
| Cysteina | 2.546 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 39.347 g | 0% |
| Glicyna | 10.777 g | 0% |
| Histydyna | 9.176 g | 0% |
| Izoleucyna | 12.624 g | 0% |
| Leucyna | 21.173 g | 0% |
| Lizyna | 23.221 g | 0% |
| Metionina | 6.585 g | 0% |
| Alanina | 10.475 g | 0% |
| Prolina | 10.115 g | 0% |
| Seryna | 9.633 g | 0% |
| Treonina | 11.472 g | 0% |
| Tryptofan | 3.505 g | 0% |
| Tyrozyna | 9.514 g | 0% |
| Walina | 13.47 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 921.1 mg | 71% |
| Miedź | 0.6 mg | 67% |
| Fluor | 0 mcg | 0% |
| Żelazo | 4.88 mg | 27% |
| Magnez | 350.01 mg | 83% |
| Mangan | 0.4 mg | 17% |
| Fosfor | 2761.33 mg | 221% |
| Potas | 4114.18 mg | 88% |
| Selen | 266.8 mcg | 485% |
| Sód | 2803.75 mg | 122% |
| Cynk | 11.46 mg | 104% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 997.182 g | 0% |
| Popiół | 21.108 g | 0% |
