Your Recipe
Honey–Almond Sesame Cookies
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 398 g | ml |
Ilość na porcję |
1622 6787 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 75g | 97% |
Tłuszcz nasycony 19g | 93% |
Sód 30mg | 1% |
Węglowodany ogółem 241g | 88% |
Błonnik 16g | 59% |
Cukier 212g | |
Białko 25g | 50% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 691mg | 53% |
Żelazo 14mg | 79% |
Potas 927mg | 20% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 1.8 mcg | 0% |
Tiamina [B1] | 1.406 mg | 117% |
Ryboflawina [B2] | 0.488 mg | 38% |
Niacyna [B3] | 8.319 mg | 52% |
Kwas pantotenowy [B5] | 1.043 mg | 21% |
Witamina B6 | 1.434 mg | 84% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 205.165 mcg | 0% |
Witamina C | 2.411 mg | 3% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 21.368 mg | 142% |
Witamina K | 0.06 mcg | 0% |
Betaina | 25.562 mg | 0% |
Cholina | 59.458 mg | 11% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 241.3 g | 88% |
Sugars | 212 g | 424% |
Błonnik | 16.5 g | 59% |
Carbohydrate | 236.5 g | 0% |
Węglowodany netto | 29.3g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 1.349 g | 0% |
Arginina | 3.364 g | 0% |
kwas asparaginowy | 2.724 g | 0% |
Cysteina | 0.535 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 6.239 g | 0% |
Glicyna | 1.737 g | 0% |
Histydyna | 0.747 g | 0% |
Izoleucyna | 1.246 g | 0% |
Leucyna | 1.992 g | 0% |
Lizyna | 1.008 g | 0% |
Metionina | 0.7 g | 0% |
Alanina | 1.401 g | 0% |
Prolina | 1.513 g | 0% |
Seryna | 1.35 g | 0% |
Treonina | 1.088 g | 0% |
Tryptofan | 0.483 g | 0% |
Tyrozyna | 0.938 g | 0% |
Walina | 1.529 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 691.26 mg | 53% |
Miedź | 3.95 mg | 439% |
Fluor | 17.8 mcg | 0% |
Żelazo | 14.23 mg | 79% |
Magnez | 442.73 mg | 105% |
Mangan | 3.5 mg | 152% |
Fosfor | 849.93 mg | 68% |
Potas | 927.33 mg | 20% |
Selen | 59.55 mcg | 108% |
Sód | 30.01 mg | 1% |
Cynk | 8.92 mg | 81% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 49.916 g | 0% |
Popiół | 5.557 g | 0% |