Your Recipe
Keto Barbecue Chicken
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 150 g | ml |
| Ilość na porcję |
224 938 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 9.1g | 12% |
| Tłuszcz nasycony 1.5g | 8% |
| Sód 65mg | 3% |
| Węglowodany ogółem 1.6g | 1% |
| Błonnik 0.5g | 2% |
| Cukier 0.2g | |
| Białko 32g | 65% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 13mg | 1% |
| Żelazo 0.8mg | 4% |
| Potas 509mg | 11% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 33.716 mcg | 4% |
| Tiamina [B1] | 0.143 mg | 12% |
| Ryboflawina [B2] | 0.263 mg | 20% |
| Niacyna [B3] | 13.725 mg | 86% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 2.155 mg | 43% |
| Witamina B6 | 1.186 mg | 70% |
| Kobalamina [B12] | 0.298 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 14.026 mcg | 0% |
| Witamina C | 0.217 mg | 0% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 1.663 mg | 11% |
| Witamina K | 18.838 mcg | 16% |
| Betaina | 10.04 mg | 0% |
| Cholina | 117.766 mg | 21% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 1.6 g | 1% |
| Sugars | 0.2 g | 0% |
| Błonnik | 0.5 g | 2% |
| Carbohydrate | 1.6 g | 0% |
| Węglowodany netto | 1.4g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 1.874 g | 0% |
| Arginina | 2.204 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 3.046 g | 0% |
| Cysteina | 0.339 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 4.792 g | 0% |
| Glicyna | 1.426 g | 0% |
| Histydyna | 1.196 g | 0% |
| Izoleucyna | 1.576 g | 0% |
| Leucyna | 2.657 g | 0% |
| Lizyna | 3.086 g | 0% |
| Metionina | 0.834 g | 0% |
| Alanina | 1.3 g | 0% |
| Prolina | 1.049 g | 0% |
| Seryna | 1.228 g | 0% |
| Treonina | 1.44 g | 0% |
| Tryptofan | 0.404 g | 0% |
| Tyrozyna | 1.157 g | 0% |
| Walina | 1.666 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 12.83 mg | 1% |
| Miedź | 0.07 mg | 8% |
| Fluor | 0 mcg | 0% |
| Żelazo | 0.78 mg | 4% |
| Magnez | 42.7 mg | 10% |
| Mangan | 0.05 mg | 2% |
| Fosfor | 310.35 mg | 25% |
| Potas | 509.21 mg | 11% |
| Selen | 32.69 mcg | 59% |
| Sód | 65.46 mg | 3% |
| Cynk | 1.06 mg | 10% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 105.118 g | 0% |
| Popiół | 1.726 g | 0% |
