Your Recipe
‘Meatza’
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 285 g | ml |
Ilość na porcję |
685 2866 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 55g | 71% |
Tłuszcz nasycony 20g | 98% |
Sód 1476mg | 64% |
Węglowodany ogółem 12g | 4% |
Błonnik 1.2g | 4% |
Cukier 4.9g | |
Białko 33g | 65% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 59mg | 5% |
Żelazo 4.5mg | 25% |
Potas 687mg | 15% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 0 mcg | 0% |
Tiamina [B1] | 0.037 mg | 3% |
Ryboflawina [B2] | 0.549 mg | 42% |
Niacyna [B3] | 13.903 mg | 87% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.224 mg | 4% |
Witamina B6 | 0.082 mg | 5% |
Kobalamina [B12] | 2.262 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 6 mcg | 0% |
Witamina C | 6.78 mg | 8% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 0 mg | 0% |
Witamina K | 0 mcg | 0% |
Betaina | 0 mg | 0% |
Cholina | 0 mg | 0% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 11.9 g | 4% |
Sugars | 4.9 g | 10% |
Błonnik | 1.2 g | 4% |
Carbohydrate | 0 | 0% |
Węglowodany netto | 6.9g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0 g | 0% |
Arginina | 0 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0 g | 0% |
Cysteina | 0 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0 g | 0% |
Glicyna | 0 g | 0% |
Histydyna | 0 g | 0% |
Izoleucyna | 0 g | 0% |
Leucyna | 0 g | 0% |
Lizyna | 0 g | 0% |
Metionina | 0 g | 0% |
Alanina | 0 g | 0% |
Prolina | 0 g | 0% |
Seryna | 0 g | 0% |
Treonina | 0 g | 0% |
Tryptofan | 0 g | 0% |
Tyrozyna | 0 g | 0% |
Walina | 0 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 59.4 mg | 5% |
Miedź | 0.22 mg | 24% |
Fluor | 0 mcg | 0% |
Żelazo | 4.52 mg | 25% |
Magnez | 48.6 mg | 12% |
Mangan | 0.2 mg | 9% |
Fosfor | 313.5 mg | 25% |
Potas | 687.15 mg | 15% |
Selen | 25.43 mcg | 46% |
Sód | 1475.55 mg | 64% |
Cynk | 4.45 mg | 40% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 178.92 g | 0% |
Popiół | 6.225 g | 0% |