Your Recipe
Energizing Juice
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 457 g | ml |
| Ilość na porcję |
159 664 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 1g | 1% |
| Tłuszcz nasycony 0.1g | 1% |
| Sód 84mg | 4% |
| Węglowodany ogółem 38g | 14% |
| Błonnik 7.4g | 26% |
| Cukier 24g | |
| Białko 4.5g | 9% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 85mg | 7% |
| Żelazo 2.2mg | 12% |
| Potas 797mg | 17% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 174.89 mcg | 19% |
| Tiamina [B1] | 0.151 mg | 13% |
| Ryboflawina [B2] | 0.197 mg | 15% |
| Niacyna [B3] | 1.236 mg | 8% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.885 mg | 18% |
| Witamina B6 | 0.249 mg | 15% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 151.18 mcg | 0% |
| Witamina C | 29.883 mg | 33% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 1.295 mg | 9% |
| Witamina K | 145.224 mcg | 121% |
| Betaina | 121.234 mg | 0% |
| Cholina | 30.345 mg | 6% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 37.8 g | 14% |
| Sugars | 24.1 g | 48% |
| Błonnik | 7.4 g | 26% |
| Carbohydrate | 29.9 g | 0% |
| Węglowodany netto | 13.7g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.165 g | 0% |
| Arginina | 0.202 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.299 g | 0% |
| Cysteina | 0.041 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 0.931 g | 0% |
| Glicyna | 0.14 g | 0% |
| Histydyna | 0.063 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.138 g | 0% |
| Leucyna | 0.213 g | 0% |
| Lizyna | 0.151 g | 0% |
| Metionina | 0.053 g | 0% |
| Alanina | 0.134 g | 0% |
| Prolina | 0.123 g | 0% |
| Seryna | 0.137 g | 0% |
| Treonina | 0.125 g | 0% |
| Tryptofan | 0.036 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.083 g | 0% |
| Walina | 0.161 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 84.97 mg | 7% |
| Miedź | 0.25 mg | 28% |
| Fluor | 2.6 mcg | 0% |
| Żelazo | 2.19 mg | 12% |
| Magnez | 70.41 mg | 17% |
| Mangan | 1.1 mg | 48% |
| Fosfor | 111.35 mg | 9% |
| Potas | 796.6 mg | 17% |
| Selen | 1.5 mcg | 3% |
| Sód | 84.01 mg | 4% |
| Cynk | 1.05 mg | 10% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 411.113 g | 0% |
| Popiół | 2.404 g | 0% |
