Your Recipe
A Juicy Margarita
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 555 g | ml |
| Ilość na porcję |
239 1000 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 1.4g | 2% |
| Tłuszcz nasycony 0.2g | 1% |
| Sód 101mg | 4% |
| Węglowodany ogółem 60g | 22% |
| Błonnik 15g | 54% |
| Cukier 32g | |
| Białko 7.5g | 15% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 174mg | 13% |
| Żelazo 3.6mg | 20% |
| Potas 1197mg | 25% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 334.29 mcg | 37% |
| Tiamina [B1] | 0.212 mg | 18% |
| Ryboflawina [B2] | 0.376 mg | 29% |
| Niacyna [B3] | 1.915 mg | 12% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 1.196 mg | 24% |
| Witamina B6 | 0.506 mg | 30% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 232.317 mcg | 0% |
| Witamina C | 182.779 mg | 203% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 2.935 mg | 20% |
| Witamina K | 453.639 mcg | 378% |
| Betaina | 61.66 mg | 0% |
| Cholina | 56.394 mg | 10% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 60.1 g | 22% |
| Sugars | 31.7 g | 63% |
| Błonnik | 15 g | 54% |
| Carbohydrate | 60.1 g | 0% |
| Węglowodany netto | 28.4g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.279 g | 0% |
| Arginina | 0.41 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.894 g | 0% |
| Cysteina | 0.068 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 1.104 g | 0% |
| Glicyna | 0.247 g | 0% |
| Histydyna | 0.136 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.234 g | 0% |
| Leucyna | 0.376 g | 0% |
| Lizyna | 0.351 g | 0% |
| Metionina | 0.094 g | 0% |
| Alanina | 0.28 g | 0% |
| Prolina | 0.277 g | 0% |
| Seryna | 0.282 g | 0% |
| Treonina | 0.232 g | 0% |
| Tryptofan | 0.078 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.145 g | 0% |
| Walina | 0.328 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 174.02 mg | 13% |
| Miedź | 0.36 mg | 40% |
| Fluor | 7.22 mcg | 0% |
| Żelazo | 3.57 mg | 20% |
| Magnez | 100.96 mg | 24% |
| Mangan | 0.98 mg | 43% |
| Fosfor | 173.51 mg | 14% |
| Potas | 1196.51 mg | 25% |
| Selen | 4.82 mcg | 9% |
| Sód | 101.46 mg | 4% |
| Cynk | 1.23 mg | 11% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 482.729 g | 0% |
| Popiół | 3.074 g | 0% |
