Your Recipe
Fall Harvest Juice
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 706 g | ml |
| Ilość na porcję |
288 1206 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 1.5g | 2% |
| Tłuszcz nasycony 0.2g | 1% |
| Sód 376mg | 16% |
| Węglowodany ogółem 69g | 25% |
| Błonnik 19g | 68% |
| Cukier 39g | |
| Białko 6.2g | 12% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 224mg | 17% |
| Żelazo 2.2mg | 12% |
| Potas 1808mg | 38% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 2626.77 mcg | 292% |
| Tiamina [B1] | 0.284 mg | 24% |
| Ryboflawina [B2] | 0.351 mg | 27% |
| Niacyna [B3] | 4.1 mg | 26% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 1.398 mg | 28% |
| Witamina B6 | 0.651 mg | 38% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 228.917 mcg | 0% |
| Witamina C | 40.505 mg | 45% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 3.038 mg | 20% |
| Witamina K | 170.817 mcg | 142% |
| Betaina | 106.954 mg | 0% |
| Cholina | 53.129 mg | 10% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 69 g | 25% |
| Sugars | 39 g | 78% |
| Błonnik | 19.1 g | 68% |
| Carbohydrate | 61.2 g | 0% |
| Węglowodany netto | 30.1g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.468 g | 0% |
| Arginina | 0.379 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 1.043 g | 0% |
| Cysteina | 0.282 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 1.673 g | 0% |
| Glicyna | 0.236 g | 0% |
| Histydyna | 0.167 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.34 g | 0% |
| Leucyna | 0.47 g | 0% |
| Lizyna | 0.442 g | 0% |
| Metionina | 0.092 g | 0% |
| Alanina | 0.285 g | 0% |
| Prolina | 0.28 g | 0% |
| Seryna | 0.28 g | 0% |
| Treonina | 0.682 g | 0% |
| Tryptofan | 0.073 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.19 g | 0% |
| Walina | 0.344 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 224.37 mg | 17% |
| Miedź | 0.38 mg | 42% |
| Fluor | 18.48 mcg | 0% |
| Żelazo | 2.23 mg | 12% |
| Magnez | 87.01 mg | 21% |
| Mangan | 1.05 mg | 46% |
| Fosfor | 195.1 mg | 16% |
| Potas | 1808.35 mg | 38% |
| Selen | 1.81 mcg | 3% |
| Sód | 375.74 mg | 16% |
| Cynk | 1.4 mg | 13% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 623.91 g | 0% |
| Popiół | 5.599 g | 0% |
