Your Recipe
A Juice to Help Clear Your Sinuses
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 511 g | ml |
| Ilość na porcję |
207 865 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 0.9g | 1% |
| Tłuszcz nasycony 0.1g | 1% |
| Sód 66mg | 3% |
| Węglowodany ogółem 53g | 19% |
| Błonnik 11g | 41% |
| Cukier 37g | |
| Białko 4.4g | 9% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 180mg | 14% |
| Żelazo 1.1mg | 6% |
| Potas 930mg | 20% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 63.175 mcg | 7% |
| Tiamina [B1] | 0.357 mg | 30% |
| Ryboflawina [B2] | 0.204 mg | 16% |
| Niacyna [B3] | 1.517 mg | 9% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 1.212 mg | 24% |
| Witamina B6 | 0.372 mg | 22% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 139.034 mcg | 0% |
| Witamina C | 227.955 mg | 253% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 1.016 mg | 7% |
| Witamina K | 24.195 mcg | 20% |
| Betaina | 0.08 mg | 0% |
| Cholina | 37.71 mg | 7% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 52.6 g | 19% |
| Sugars | 37.2 g | 74% |
| Błonnik | 11.4 g | 41% |
| Carbohydrate | 52.6 g | 0% |
| Węglowodany netto | 15.3g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.191 g | 0% |
| Arginina | 0.227 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.516 g | 0% |
| Cysteina | 0.042 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 0.408 g | 0% |
| Glicyna | 0.32 g | 0% |
| Histydyna | 0.071 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.105 g | 0% |
| Leucyna | 0.111 g | 0% |
| Lizyna | 0.182 g | 0% |
| Metionina | 0.072 g | 0% |
| Alanina | 0.124 g | 0% |
| Prolina | 0.166 g | 0% |
| Seryna | 0.135 g | 0% |
| Treonina | 0.073 g | 0% |
| Tryptofan | 0.038 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.067 g | 0% |
| Walina | 0.159 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 180.23 mg | 14% |
| Miedź | 0.25 mg | 27% |
| Fluor | 3.2 mcg | 0% |
| Żelazo | 1.06 mg | 6% |
| Magnez | 52.7 mg | 13% |
| Mangan | 0.71 mg | 31% |
| Fosfor | 78.91 mg | 6% |
| Potas | 930.06 mg | 20% |
| Selen | 2.22 mcg | 4% |
| Sód | 66.14 mg | 3% |
| Cynk | 0.44 mg | 4% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 450.476 g | 0% |
| Popiół | 2.142 g | 0% |
