Your Recipe

Apricot Glazed Chicken

Składnik Ilość Kalorie
Apricot Jam 450g 1089kcal
Kurczak, skóra (podudzia i uda), surowy 1360.78g 5987kcal
Sos sałatkowy, sos włoski, handlowy, zwykły 226.796g 544kcal

Recipe Instructions:

Ingredients

1x
2x
3x
3-4 pounds bone-in skin-on chicken parts (breasts, thighs, drumsticks, or a combination)
8 ounces Catalina salad dressing
½ jar (about 5-6 ounces ) apricot jam
1 1 ouce envelope dry onion soup mix

Instructions
Preheat oven to 350F (180C).
For easy clean-up, line a roasting pan or a rimmed baking sheet with aluminum foil and spray with cooking spray.
Place chicken, skin-side up, on prepared pan.
In a medium bowl, whisk together 3 glaze ingredients.
Pour sauce over chicken and spread liberally on each piece.
Bake, uncovered, for about 1 hour, or until chicken is cooked through.

dane odżywcze
Wielkość porcji 509 g | ml
Ilość na porcję 1905
7971
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 163g 208%
Tłuszcz nasycony 43g 214%
Sód 782mg 34%
Węglowodany ogółem 82g 30%
Błonnik 0.3g 1%
Cukier 55g
Białko 34g 67%
Witamina D 0.7mcg 3%
Wapń 50mg 4%
Żelazo 2mg 11%
Potas 539mg 11%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 213.099 mcg 24%
Tiamina [B1] 0.147 mg 12%
Ryboflawina [B2] 0.134 mg 10%
Niacyna [B3] 8.841 mg 55%
Kwas pantotenowy [B5] 2.098 mg 42%
Witamina B6 0.453 mg 27%
Kobalamina [B12] 2.211 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 7.929 mcg 0%
Witamina C 10.127 mg 11%
Witamina D 0.68 mcg 3%
Witamina E 2.306 mg 15%
Witamina K 33.112 mcg 28%
Betaina 28.236 mg 0%
Cholina 98.199 mg 18%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 82 g 30%
Sugars 54.9 g 110%
Błonnik 0.3 g 1%
Carbohydrate 0 0%
Węglowodany netto 27.1g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 2.24 g 0%
Arginina 2.342 g 0%
kwas asparaginowy 2.445 g 0%
Cysteina 0.274 g 0%
Kwas glutaminowy 3.889 g 0%
Glicyna 4.198 g 0%
Histydyna 0.674 g 0%
Izoleucyna 0.93 g 0%
Leucyna 1.809 g 0%
Lizyna 1.872 g 0%
Metionina 0.556 g 0%
Alanina 0.996 g 0%
Prolina 2.483 g 0%
Seryna 1.19 g 0%
Treonina 1.04 g 0%
Tryptofan 0.163 g 0%
Tyrozyna 0.772 g 0%
Walina 1.169 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 50.28 mg 4%
Miedź 0.26 mg 29%
Fluor 0 mcg 0%
Żelazo 1.96 mg 11%
Magnez 34.55 mg 8%
Mangan 0.11 mg 5%
Fosfor 335.07 mg 27%
Potas 539.08 mg 11%
Selen 37.74 mcg 69%
Sód 781.52 mg 34%
Cynk 2.32 mg 21%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 227.507 g 0%
Popiół 3.565 g 0%