Your Recipe

Bulldog buster

Składnik Ilość Kalorie
Sok pomarańczowy 124g 56kcal
Sok ananasowy 132g 70kcal
Imbir mielony 0.45g 2kcal
Sok żurawinowy, niesłodzony 253g 116kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

You Will Need:
1 cup cranberry juice
½ cup pineapple juice
½ cup orange juice
¼ tsp ground ginger
½ cup ice cubes

How To Prepare:
Add all the ingredients in a medium-sized pitcher and stir them well.
Pour the mixture into a wine glass, add some ice cubes, and serve right away.

dane odżywcze
Wielkość porcji 509 g | ml
Ilość na porcję 244
1019
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 0.8g 1%
Tłuszcz nasycony 0.1g 0%
Sód 9.1mg 0%
Węglowodany ogółem 61g 22%
Błonnik 0.8g 3%
Cukier 54g
Białko 2.4g 5%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 52mg 4%
Żelazo 1.4mg 8%
Potas 620mg 13%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 17.469 mcg 2%
Tiamina [B1] 0.211 mg 18%
Ryboflawina [B2] 0.111 mg 9%
Niacyna [B3] 1.032 mg 6%
Kwas pantotenowy [B5] 0.238 mg 5%
Witamina B6 0.316 mg 19%
Kobalamina [B12] 0 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 63.549 mcg 0%
Witamina C 143.348 mg 159%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 3.112 mg 21%
Witamina K 13.437 mcg 11%
Betaina 0.015 mg 0%
Cholina 20.578 mg 4%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 61.1 g 22%
Sugars 54.2 g 108%
Błonnik 0.8 g 3%
Carbohydrate 30.2 g 0%
Węglowodany netto 6.9g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.02 g 0%
Arginina 0.061 g 0%
kwas asparaginowy 0.099 g 0%
Cysteina 0.007 g 0%
Kwas glutaminowy 0.044 g 0%
Glicyna 0.013 g 0%
Histydyna 0.005 g 0%
Izoleucyna 0.011 g 0%
Leucyna 0.018 g 0%
Lizyna 0.012 g 0%
Metionina 0.004 g 0%
Alanina 0.013 g 0%
Prolina 0.056 g 0%
Seryna 0.017 g 0%
Treonina 0.011 g 0%
Tryptofan 0.003 g 0%
Tyrozyna 0.006 g 0%
Walina 0.015 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 51.55 mg 4%
Miedź 0.3 mg 33%
Fluor 0 mcg 0%
Żelazo 1.38 mg 8%
Magnez 45.62 mg 11%
Mangan 0.17 mg 7%
Fosfor 65.29 mg 5%
Potas 620.35 mg 13%
Selen 0.76 mcg 1%
Sód 9.06 mg 0%
Cynk 0.48 mg 4%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 443.948 g 0%
Popiół 0.899 g 0%