Your Recipe
Honey Garlic Lemon Shot
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 43 g | ml |
Ilość na porcję |
45 189 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 0.1g | 0% |
Tłuszcz nasycony 0g | 0% |
Sód 1.5mg | 0% |
Węglowodany ogółem 12g | 5% |
Błonnik 0.9g | 3% |
Cukier 9.4g | |
Białko 0.5g | 1% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 14mg | 1% |
Żelazo 0.3mg | 2% |
Potas 60mg | 1% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 2.683 mcg | 0% |
Tiamina [B1] | 0.018 mg | 1% |
Ryboflawina [B2] | 0.014 mg | 1% |
Niacyna [B3] | 0.073 mg | 0% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.08 mg | 2% |
Witamina B6 | 0.066 mg | 4% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 3.612 mcg | 0% |
Witamina C | 16.446 mg | 18% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 0.08 mg | 1% |
Witamina K | 0.143 mcg | 0% |
Betaina | 0.179 mg | 0% |
Cholina | 2.465 mg | 0% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 12.4 g | 5% |
Sugars | 9.4 g | 19% |
Błonnik | 0.9 g | 3% |
Carbohydrate | 12.4 g | 0% |
Węglowodany netto | 3g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.005 g | 0% |
Arginina | 0.02 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.018 g | 0% |
Cysteina | 0.002 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0.026 g | 0% |
Glicyna | 0.007 g | 0% |
Histydyna | 0.003 g | 0% |
Izoleucyna | 0.007 g | 0% |
Leucyna | 0.01 g | 0% |
Lizyna | 0.009 g | 0% |
Metionina | 0.002 g | 0% |
Alanina | 0.007 g | 0% |
Prolina | 0.012 g | 0% |
Seryna | 0.006 g | 0% |
Treonina | 0.005 g | 0% |
Tryptofan | 0.002 g | 0% |
Tyrozyna | 0.003 g | 0% |
Walina | 0.01 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 13.77 mg | 1% |
Miedź | 0.03 mg | 3% |
Fluor | 0.74 mcg | 0% |
Żelazo | 0.28 mg | 2% |
Magnez | 3.45 mg | 1% |
Mangan | 0.07 mg | 3% |
Fosfor | 9.99 mg | 1% |
Potas | 59.83 mg | 1% |
Selen | 0.64 mcg | 1% |
Sód | 1.54 mg | 0% |
Cynk | 0.08 mg | 1% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 29.367 g | 0% |
Popiół | 0.082 g | 0% |