Your Recipe

Sidecar mocktail

Składnik Ilość Kalorie
Pomarańcze 15g 7kcal
Sok cytrynowy 50g 11kcal
Miód 7g 21kcal
Marmolada, pomarańcza 6.7g 16kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
50ml cold lapsang souchong tea
50ml lemon juice
1 tsp marmalade
½ – 1 tsp honey
ice
slice dried orange (optional)


Method
STEP 1
Put a coupe glass in the fridge to chill. Put the cold tea, lemon juice and marmalade in a cocktail shaker and stir to break down the marmalade so it starts to dissolve. Stir in the honey then add the ice.

STEP 2
Shake well, until the outside of the shaker feels cold, then double strain into the chilled glass. Serve as it is or garnish with a slice of dried orange, if you like.

dane odżywcze
Wielkość porcji 79 g | ml
Ilość na porcję 56
234
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 0.1g 0%
Tłuszcz nasycony 0g 0%
Sód 4.5mg 0%
Węglowodany ogółem 15g 6%
Błonnik 0.6g 2%
Cukier 12g
Białko 0.3g 1%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 12mg 1%
Żelazo 0.1mg 1%
Potas 85mg 2%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 1.851 mcg 0%
Tiamina [B1] 0.025 mg 2%
Ryboflawina [B2] 0.018 mg 1%
Niacyna [B3] 0.1 mg 1%
Kwas pantotenowy [B5] 0.109 mg 2%
Witamina B6 0.035 mg 2%
Kobalamina [B12] 0 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 15.243 mcg 0%
Witamina C 27.687 mg 31%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 0.106 mg 1%
Witamina K 0 mcg 0%
Betaina 0.119 mg 0%
Cholina 4.165 mg 1%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 15.4 g 6%
Sugars 12.4 g 25%
Błonnik 0.6 g 2%
Carbohydrate 11 g 0%
Węglowodany netto 3g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.009 g 0%
Arginina 0.012 g 0%
kwas asparaginowy 0.021 g 0%
Cysteina 0.002 g 0%
Kwas glutaminowy 0.017 g 0%
Glicyna 0.017 g 0%
Histydyna 0.003 g 0%
Izoleucyna 0.005 g 0%
Leucyna 0.005 g 0%
Lizyna 0.009 g 0%
Metionina 0.003 g 0%
Alanina 0.006 g 0%
Prolina 0.014 g 0%
Seryna 0.006 g 0%
Treonina 0.003 g 0%
Tryptofan 0.002 g 0%
Tyrozyna 0.003 g 0%
Walina 0.008 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 11.97 mg 1%
Miedź 0.02 mg 3%
Fluor 0.49 mcg 0%
Żelazo 0.09 mg 1%
Magnez 4.77 mg 1%
Mangan 0.02 mg 1%
Fosfor 6.65 mg 1%
Potas 84.77 mg 2%
Selen 0.22 mcg 0%
Sód 4.53 mg 0%
Cynk 0.05 mg 0%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 62.589 g 0%
Popiół 0.198 g 0%