Your Recipe
Hangover Juice
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 658 g | ml |
Ilość na porcję |
263 1099 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 1.1g | 1% |
Tłuszcz nasycony 0.2g | 1% |
Sód 214mg | 9% |
Węglowodany ogółem 65g | 23% |
Błonnik 16g | 58% |
Cukier 43g | |
Białko 6.5g | 13% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 226mg | 17% |
Żelazo 1.9mg | 10% |
Potas 1517mg | 32% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 1072.47 mcg | 119% |
Tiamina [B1] | 0.417 mg | 35% |
Ryboflawina [B2] | 0.286 mg | 22% |
Niacyna [B3] | 2.671 mg | 17% |
Kwas pantotenowy [B5] | 1.553 mg | 31% |
Witamina B6 | 0.521 mg | 31% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 241.037 mcg | 0% |
Witamina C | 212.06 mg | 236% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 1.709 mg | 11% |
Witamina K | 39.709 mcg | 33% |
Betaina | 106.102 mg | 0% |
Cholina | 50.054 mg | 9% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 64.5 g | 23% |
Sugars | 42.9 g | 86% |
Błonnik | 16.2 g | 58% |
Carbohydrate | 56.7 g | 0% |
Węglowodany netto | 21.6g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.36 g | 0% |
Arginina | 0.362 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.775 g | 0% |
Cysteina | 0.151 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 1.162 g | 0% |
Glicyna | 0.39 g | 0% |
Histydyna | 0.131 g | 0% |
Izoleucyna | 0.228 g | 0% |
Leucyna | 0.277 g | 0% |
Lizyna | 0.338 g | 0% |
Metionina | 0.105 g | 0% |
Alanina | 0.224 g | 0% |
Prolina | 0.257 g | 0% |
Seryna | 0.229 g | 0% |
Treonina | 0.334 g | 0% |
Tryptofan | 0.065 g | 0% |
Tyrozyna | 0.14 g | 0% |
Walina | 0.276 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 225.66 mg | 17% |
Miedź | 0.29 mg | 32% |
Fluor | 7.1 mcg | 0% |
Żelazo | 1.89 mg | 10% |
Magnez | 78.79 mg | 19% |
Mangan | 0.63 mg | 27% |
Fosfor | 148.61 mg | 12% |
Potas | 1516.85 mg | 32% |
Selen | 2.82 mcg | 5% |
Sód | 213.59 mg | 9% |
Cynk | 0.94 mg | 9% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 581.825 g | 0% |
Popiół | 4.061 g | 0% |