Your Recipe
Cilantro Lime Shrimp
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 128 g | ml |
Ilość na porcję |
144 601 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 5.3g | 7% |
Tłuszcz nasycony 0.8g | 4% |
Sód 137mg | 6% |
Węglowodany ogółem 1.4g | 1% |
Błonnik 0.2g | 1% |
Cukier 0.1g | |
Białko 23g | 46% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 81mg | 6% |
Żelazo 0.8mg | 4% |
Potas 331mg | 7% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 8.706 mcg | 1% |
Tiamina [B1] | 0.009 mg | 1% |
Ryboflawina [B2] | 0.008 mg | 1% |
Niacyna [B3] | 0.058 mg | 0% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.036 mg | 1% |
Witamina B6 | 0.037 mg | 2% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 2.167 mcg | 0% |
Witamina C | 3.006 mg | 3% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 0.752 mg | 5% |
Witamina K | 10.741 mcg | 9% |
Betaina | 0.015 mg | 0% |
Cholina | 1.205 mg | 0% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 1.4 g | 1% |
Sugars | 0.1 g | 0% |
Błonnik | 0.2 g | 1% |
Carbohydrate | 0.9 g | 0% |
Węglowodany netto | 1.3g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.005 g | 0% |
Arginina | 0.017 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.018 g | 0% |
Cysteina | 0.002 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0.024 g | 0% |
Glicyna | 0.006 g | 0% |
Histydyna | 0.003 g | 0% |
Izoleucyna | 0.006 g | 0% |
Leucyna | 0.009 g | 0% |
Lizyna | 0.008 g | 0% |
Metionina | 0.002 g | 0% |
Alanina | 0.005 g | 0% |
Prolina | 0.004 g | 0% |
Seryna | 0.007 g | 0% |
Treonina | 0.004 g | 0% |
Tryptofan | 0.002 g | 0% |
Tyrozyna | 0.002 g | 0% |
Walina | 0.008 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 80.59 mg | 6% |
Miedź | 0.46 mg | 51% |
Fluor | 0 mcg | 0% |
Żelazo | 0.78 mg | 4% |
Magnez | 41.8 mg | 10% |
Mangan | 0.09 mg | 4% |
Fosfor | 249.17 mg | 20% |
Potas | 330.76 mg | 7% |
Selen | 0.39 mcg | 1% |
Sód | 137.03 mg | 6% |
Cynk | 1.57 mg | 14% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 97.436 g | 0% |
Popiół | 1.495 g | 0% |