Your Recipe

Grilled Peaches with Brioche

Składnik Ilość Kalorie
Brzoskwinie 600g 234kcal
Miód 42g 128kcal
Masło, solone 14.2g 102kcal
Olej rzepakowy (olej Canola) 28g 248kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
8 slices Brioche Bread, sliced ½" thick
1 tbsp. butter, melted
4 peaches, cut in half, pitted
2 tsp. canola oil
2 tbsp. honey, divided
Whip cream
Instructions
Preheat grill to medium.
Brush cut end of peaches with canola oil and place face down on the grill. Cook for 5 minutes, flip the peach and brush with canola oil and cook for 2 minutes. Take peaches off the grill.
Brush both sides of brioche bread with melted butter and place on the grill for 30 seconds, flip and cook for 30 more seconds.
Between 8 plates, add one slice brioche bread, add half a peach, drizzle peach with honey, add a dollop of whip cream and serve.

dane odżywcze
Wielkość porcji 86 g | ml
Ilość na porcję 89
372
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 5.1g 7%
Tłuszcz nasycony 1.2g 6%
Sód 12mg 1%
Węglowodany ogółem 11g 4%
Błonnik 1.1g 4%
Cukier 11g
Białko 0.7g 1%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 5.2mg 0%
Żelazo 0.2mg 1%
Potas 146mg 3%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 24.141 mcg 3%
Tiamina [B1] 0.018 mg 2%
Ryboflawina [B2] 0.026 mg 2%
Niacyna [B3] 0.612 mg 4%
Kwas pantotenowy [B5] 0.12 mg 2%
Witamina B6 0.02 mg 1%
Kobalamina [B12] 0.003 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 3.158 mcg 0%
Witamina C 4.976 mg 6%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 1.201 mg 8%
Witamina K 4.57 mcg 4%
Betaina 0.32 mg 0%
Cholina 5.031 mg 1%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 11.5 g 4%
Sugars 10.6 g 21%
Błonnik 1.1 g 4%
Carbohydrate 11.5 g 0%
Węglowodany netto 0.8g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.022 g 0%
Arginina 0.014 g 0%
kwas asparaginowy 0.316 g 0%
Cysteina 0.009 g 0%
Kwas glutaminowy 0.046 g 0%
Glicyna 0.016 g 0%
Histydyna 0.01 g 0%
Izoleucyna 0.014 g 0%
Leucyna 0.022 g 0%
Lizyna 0.024 g 0%
Metionina 0.008 g 0%
Alanina 0.016 g 0%
Prolina 0.02 g 0%
Seryna 0.025 g 0%
Treonina 0.013 g 0%
Tryptofan 0.008 g 0%
Tyrozyna 0.012 g 0%
Walina 0.018 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 5.24 mg 0%
Miedź 0.05 mg 6%
Fluor 3.42 mcg 0%
Żelazo 0.21 mg 1%
Magnez 6.89 mg 2%
Mangan 0.05 mg 2%
Fosfor 15.64 mg 1%
Potas 145.66 mg 3%
Selen 0.13 mcg 0%
Sód 11.62 mg 1%
Cynk 0.14 mg 1%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 67.935 g 0%
Popiół 0.37 g 0%