Your Recipe

SPICY GRAPEFRUIT GINGER FIZZ MOCKTAIL

Składnik Ilość Kalorie
Sok grejpfrutowy 112g 44kcal
Peppermint fresh 0.05g 0kcal
Papryki, jalapeno, surowe 42g 12kcal
Sok limonkowy 14g 4kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

1/2 cup (4 ounces) 100% grapefruit juice*
1 tablespoon fresh lime juice
1 sprig fresh mint
1 to 3 slices fresh jalapeño
1 cup ice
1/2 cup (4 ounces) ginger beer*

INSTRUCTIONS
Muddle the lime and jalapeño. Add the grapefruit juice, lime juice, mint and jalapeño slices to a cocktail shaker.* Use a muddler or a wooden spoon to gently muddle the mint and jalapeño into the juices.
Combine. Add the ice to a copper mug or large cocktail glass. Strain the grapefruit juice mixture over the ice. Top with the ginger beer and briefly stir to combine.
Garnish and serve. Garnish the drink with an extra citrus slice, jalapeño, and/or a sprig of fresh mint and enjoy! Cheers!

dane odżywcze
Wielkość porcji 168 g | ml
Ilość na porcję 59
249
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 0.3g 0%
Tłuszcz nasycony 0.1g 0%
Sód 2.7mg 0%
Węglowodany ogółem 14g 5%
Błonnik 1.2g 4%
Cukier 2g
Białko 1g 2%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 17mg 1%
Żelazo 0.3mg 2%
Potas 302mg 6%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 47.706 mcg 5%
Tiamina [B1] 0.065 mg 5%
Ryboflawina [B2] 0.054 mg 4%
Niacyna [B3] 0.782 mg 5%
Kwas pantotenowy [B5] 0.361 mg 7%
Witamina B6 0.231 mg 14%
Kobalamina [B12] 0 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 23.997 mcg 0%
Witamina C 96.588 mg 107%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 1.534 mg 10%
Witamina K 7.854 mcg 7%
Betaina 0.028 mg 0%
Cholina 3.864 mg 1%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 14.2 g 5%
Sugars 2 g 4%
Błonnik 1.2 g 4%
Carbohydrate 10.3 g 0%
Węglowodany netto 12.3g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.003 g 0%
Arginina 0.002 g 0%
kwas asparaginowy 0.016 g 0%
Cysteina 0 g 0%
Kwas glutaminowy 0.01 g 0%
Glicyna 0.002 g 0%
Histydyna 0 g 0%
Izoleucyna 0 g 0%
Leucyna 0.002 g 0%
Lizyna 0.002 g 0%
Metionina 0 g 0%
Alanina 0.002 g 0%
Prolina 0.004 g 0%
Seryna 0.005 g 0%
Treonina 0 g 0%
Tryptofan 0 g 0%
Tyrozyna 0 g 0%
Walina 0.002 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 17.2 mg 1%
Miedź 0.06 mg 7%
Fluor 0 mcg 0%
Żelazo 0.34 mg 2%
Magnez 20.9 mg 5%
Mangan 0.07 mg 3%
Fosfor 29.72 mg 2%
Potas 302.26 mg 6%
Selen 0.18 mcg 0%
Sód 2.68 mg 0%
Cynk 0.13 mg 1%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 152.065 g 0%
Popiół 0.491 g 0%