Your Recipe

Crockpot Teriyaki Meatballs Recipe

Składnik Ilość Kalorie
Ananasy 566.99g 283kcal
Sos, teriyaki, gotowy do podania 595.34g 530kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
▢26 ounces frozen cooked meatballs
▢21 ounces Teriyaki Marinade & Sauce
▢20 ounces Pineapple Chunks drained
▢1 tablespoon Chili Garlic Sauce
▢Green Onions sliced (for garnish)
▢Sesame Seeds for garnish
Equipment
Crockpot (click for my favorite)
Instructions
In the crockpot, combine the meatballs, teriyaki sauce, and drained pineapple tidbits, tossing to make sure all the meatballs are coated
Cook on low for 4 hours, stirring occasionally
Top with sliced green onions and sesame seeds if desired
Enjoy!

dane odżywcze
Wielkość porcji 145 g | ml
Ilość na porcję 102
425
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 0.1g 0%
Tłuszcz nasycony 0g 0%
Sód 2853mg 124%
Węglowodany ogółem 21g 8%
Błonnik 1.1g 4%
Cukier 17g
Białko 4.8g 10%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 28mg 2%
Żelazo 1.5mg 8%
Potas 245mg 5%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 2.126 mcg 0%
Tiamina [B1] 0.078 mg 7%
Ryboflawina [B2] 0.075 mg 6%
Niacyna [B3] 1.299 mg 8%
Kwas pantotenowy [B5] 0.3 mg 6%
Witamina B6 0.154 mg 9%
Kobalamina [B12] 0 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 18.711 mcg 0%
Witamina C 33.878 mg 38%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 0.014 mg 0%
Witamina K 0.496 mcg 0%
Betaina 0 mg 0%
Cholina 18.409 mg 3%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 20.9 g 8%
Sugars 17.5 g 35%
Błonnik 1.1 g 4%
Carbohydrate 9.3 g 0%
Węglowodany netto 3.4g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.023 g 0%
Arginina 0.013 g 0%
kwas asparaginowy 0.086 g 0%
Cysteina 0.01 g 0%
Kwas glutaminowy 0.056 g 0%
Glicyna 0.017 g 0%
Histydyna 0.007 g 0%
Izoleucyna 0.013 g 0%
Leucyna 0.017 g 0%
Lizyna 0.018 g 0%
Metionina 0.009 g 0%
Alanina 0.015 g 0%
Prolina 0.012 g 0%
Seryna 0.025 g 0%
Treonina 0.013 g 0%
Tryptofan 0.004 g 0%
Tyrozyna 0.013 g 0%
Walina 0.017 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 27.82 mg 2%
Miedź 0.15 mg 17%
Fluor 0 mcg 0%
Żelazo 1.47 mg 8%
Magnez 53.9 mg 13%
Mangan 0.66 mg 29%
Fosfor 120.27 mg 10%
Potas 244.69 mg 5%
Selen 0.89 mcg 2%
Sód 2853.13 mg 124%
Cynk 0.16 mg 1%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 111.332 g 0%
Popiół 7.895 g 0%