Your Recipe
Tortellini Primavera Soup
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 331 g | ml |
| Ilość na porcję |
661 2765 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 32g | 41% |
| Tłuszcz nasycony 7.6g | 38% |
| Sód 54233mg | 2358% |
| Węglowodany ogółem 52g | 19% |
| Błonnik 3.5g | 13% |
| Cukier 44g | |
| Białko 40g | 81% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 456mg | 35% |
| Żelazo 3.1mg | 17% |
| Potas 981mg | 21% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 626.34 mcg | 70% |
| Tiamina [B1] | 0.36 mg | 30% |
| Ryboflawina [B2] | 1.05 mg | 81% |
| Niacyna [B3] | 6.855 mg | 43% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 1.74 mg | 35% |
| Witamina B6 | 0.353 mg | 21% |
| Kobalamina [B12] | 0.68 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 103.82 mcg | 0% |
| Witamina C | 12.706 mg | 14% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 1.519 mg | 10% |
| Witamina K | 18.937 mcg | 16% |
| Betaina | 0.296 mg | 0% |
| Cholina | 276.114 mg | 50% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 52.3 g | 19% |
| Sugars | 44.5 g | 89% |
| Błonnik | 3.5 g | 13% |
| Carbohydrate | 47.7 g | 0% |
| Węglowodany netto | 7.8g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.158 g | 0% |
| Arginina | 0.203 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.296 g | 0% |
| Cysteina | 0.069 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 0.5 g | 0% |
| Glicyna | 0.093 g | 0% |
| Histydyna | 0.063 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.118 g | 0% |
| Leucyna | 0.178 g | 0% |
| Lizyna | 0.174 g | 0% |
| Metionina | 0.041 g | 0% |
| Alanina | 0.108 g | 0% |
| Prolina | 0.096 g | 0% |
| Seryna | 0.097 g | 0% |
| Treonina | 0.201 g | 0% |
| Tryptofan | 0.021 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.068 g | 0% |
| Walina | 0.125 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 455.5 mg | 35% |
| Miedź | 0.07 mg | 8% |
| Fluor | 2.32 mcg | 0% |
| Żelazo | 3.08 mg | 17% |
| Magnez | 144.47 mg | 34% |
| Mangan | 0.57 mg | 25% |
| Fosfor | 428.98 mg | 34% |
| Potas | 980.76 mg | 21% |
| Selen | 64.22 mcg | 117% |
| Sód | 54232.66 mg | 2358% |
| Cynk | 0.65 mg | 6% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 94.541 g | 0% |
| Popiół | 112.539 g | 0% |
