Your Recipe
Pineapple-Carrot Shot
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 219 g | ml |
| Ilość na porcję |
118 493 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 0.4g | 1% |
| Tłuszcz nasycony 0g | 0% |
| Sód 60mg | 3% |
| Węglowodany ogółem 30g | 11% |
| Błonnik 4.3g | 15% |
| Cukier 21g | |
| Białko 1.5g | 3% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 49mg | 4% |
| Żelazo 0.7mg | 4% |
| Potas 419mg | 9% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 705.292 mcg | 78% |
| Tiamina [B1] | 0.158 mg | 13% |
| Ryboflawina [B2] | 0.096 mg | 7% |
| Niacyna [B3] | 1.494 mg | 9% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.508 mg | 10% |
| Witamina B6 | 0.261 mg | 15% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 41.348 mcg | 0% |
| Witamina C | 67.006 mg | 74% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 0.578 mg | 4% |
| Witamina K | 11.915 mcg | 10% |
| Betaina | 0.334 mg | 0% |
| Cholina | 14.426 mg | 3% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 29.8 g | 11% |
| Sugars | 21.2 g | 42% |
| Błonnik | 4.3 g | 15% |
| Carbohydrate | 29.5 g | 0% |
| Węglowodany netto | 8.6g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.14 g | 0% |
| Arginina | 0.104 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.322 g | 0% |
| Cysteina | 0.088 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 0.415 g | 0% |
| Glicyna | 0.073 g | 0% |
| Histydyna | 0.048 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.092 g | 0% |
| Leucyna | 0.121 g | 0% |
| Lizyna | 0.121 g | 0% |
| Metionina | 0.033 g | 0% |
| Alanina | 0.082 g | 0% |
| Prolina | 0.07 g | 0% |
| Seryna | 0.093 g | 0% |
| Treonina | 0.187 g | 0% |
| Tryptofan | 0.018 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.062 g | 0% |
| Walina | 0.092 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 49.12 mg | 4% |
| Miedź | 0.18 mg | 20% |
| Fluor | 2.67 mcg | 0% |
| Żelazo | 0.73 mg | 4% |
| Magnez | 27 mg | 6% |
| Mangan | 1.33 mg | 58% |
| Fosfor | 40.99 mg | 3% |
| Potas | 418.96 mg | 9% |
| Selen | 0.24 mcg | 0% |
| Sód | 59.57 mg | 3% |
| Cynk | 0.38 mg | 3% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 186.113 g | 0% |
| Popiół | 1.128 g | 0% |
