Your Recipe
Sugar-free strawberry roll ups
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 395 g | ml |
Ilość na porcję |
266 1114 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 10g | 13% |
Tłuszcz nasycony 1.1g | 5% |
Sód 8.8mg | 0% |
Węglowodany ogółem 41g | 15% |
Błonnik 18g | 64% |
Cukier 17g | |
Białko 7.7g | 15% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 253mg | 19% |
Żelazo 3.9mg | 22% |
Potas 679mg | 14% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 20.007 mcg | 2% |
Tiamina [B1] | 0.281 mg | 23% |
Ryboflawina [B2] | 0.131 mg | 10% |
Niacyna [B3] | 3.99 mg | 25% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.477 mg | 10% |
Witamina B6 | 0.182 mg | 11% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 98.102 mcg | 0% |
Witamina C | 212.926 mg | 237% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 1.163 mg | 8% |
Witamina K | 7.304 mcg | 6% |
Betaina | 0.664 mg | 0% |
Cholina | 20.582 mg | 4% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 41.3 g | 15% |
Sugars | 17 g | 34% |
Błonnik | 18 g | 64% |
Carbohydrate | 41.3 g | 0% |
Węglowodany netto | 24.2g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.426 g | 0% |
Arginina | 0.742 g | 0% |
kwas asparaginowy | 1.006 g | 0% |
Cysteina | 0.143 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 1.386 g | 0% |
Glicyna | 0.372 g | 0% |
Histydyna | 0.201 g | 0% |
Izoleucyna | 0.296 g | 0% |
Leucyna | 0.528 g | 0% |
Lizyna | 0.38 g | 0% |
Metionina | 0.185 g | 0% |
Alanina | 0.371 g | 0% |
Prolina | 0.302 g | 0% |
Seryna | 0.401 g | 0% |
Treonina | 0.281 g | 0% |
Tryptofan | 0.159 g | 0% |
Tyrozyna | 0.244 g | 0% |
Walina | 0.351 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 252.76 mg | 19% |
Miedź | 0.46 mg | 51% |
Fluor | 14.61 mcg | 0% |
Żelazo | 3.9 mg | 22% |
Magnez | 147.27 mg | 35% |
Mangan | 2.12 mg | 92% |
Fosfor | 345.46 mg | 28% |
Potas | 679.45 mg | 14% |
Selen | 18.18 mcg | 33% |
Sód | 8.82 mg | 0% |
Cynk | 1.87 mg | 17% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 332.63 g | 0% |
Popiół | 2.792 g | 0% |