Your Recipe

Goji Berry and Apple Cake

Składnik Ilość Kalorie
Jabłko 1600g 832kcal
Jajko surowe całe 1000g 1430kcal
Sół kuchenna 20g 0kcal
Kardamon 1g 3kcal
Goździki mielone 1g 3kcal
Biały pieprz 1g 3kcal
Mąka gryczana 100g 335kcal
Skórka cytryny 8g 4kcal
Ser, edam 150g 536kcal
Pasta maślano-olejowa o obniżonej kaloryczności 200g 930kcal
Jagody goji, suszone 200g 698kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients:
1 kg Eggs
0.15 kg Grated Eidam cheese
0.1 kg Buckwheat flour
0.008 kg Lemon fiber
0.2 kg Goji berries
0.02 kg Salt
0.001 kg Ground white pepper
0.15 kg Mixed nuts
1.6 kg Diced apples
0.2 kg Butter fat (e.g., Debic)
0.001 kg Ground cardamom
0.001 kg Ground cloves
Instructions:
Prepare the Ingredients:

Preheat your oven to the recommended temperature for baking cakes.
Grease and flour a cake pan or line it with parchment paper.
Mix the Wet Ingredients:

In a large mixing bowl, beat the eggs until frothy.
Combine Dry Ingredients:

In a separate bowl, mix together the grated Eidam cheese, buckwheat flour, lemon fiber, Goji berries, salt, and ground white pepper.
Mix Wet and Dry Ingredients:

Gradually add the dry ingredient mixture to the beaten eggs, stirring until well combined.
Fold in Nuts and Apples:

Gently fold in the mixed nuts and diced apples into the batter until evenly distributed.
Bake the Cake:

Pour the batter into the prepared cake pan.
Smooth the top with a spatula.
Bake in the preheated oven for the specified time or until a toothpick inserted into the center comes out clean.
Make the Glaze:

In a small saucepan, melt the butter fat over low heat.
Stir in the ground cardamom and ground cloves, and cook for a few minutes until fragrant.
Glaze the Cake:

Once the cake is baked and cooled slightly, brush the spiced butter glaze over the top for added flavor and shine.
Serve and Enjoy!

dane odżywcze
Wielkość porcji 328 g | ml
Ilość na porcję 477
1997
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 25g 32%
Tłuszcz nasycony 9.6g 48%
Sód 1242mg 54%
Węglowodany ogółem 46g 17%
Błonnik 7.6g 27%
Cukier 26g
Białko 21g 42%
Witamina D 2.1mcg 10%
Wapń 221mg 17%
Żelazo 3.8mg 21%
Potas 400mg 9%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 365.082 mcg 41%
Tiamina [B1] 0.115 mg 10%
Ryboflawina [B2] 0.579 mg 45%
Niacyna [B3] 0.856 mg 5%
Kwas pantotenowy [B5] 1.72 mg 34%
Witamina B6 0.307 mg 18%
Kobalamina [B12] 1.121 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 59.939 mcg 0%
Witamina C 18.114 mg 20%
Witamina D 2.075 mcg 10%
Witamina E 3.257 mg 22%
Witamina K 17.327 mcg 14%
Betaina 0.461 mg 0%
Cholina 308.575 mg 56%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 45.8 g 17%
Sugars 26.4 g 53%
Błonnik 7.6 g 27%
Carbohydrate 23 g 0%
Węglowodany netto 19.4g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 1.078 g 0%
Arginina 1.212 g 0%
kwas asparaginowy 2.154 g 0%
Cysteina 0.363 g 0%
Kwas glutaminowy 3.117 g 0%
Glicyna 0.678 g 0%
Histydyna 0.533 g 0%
Izoleucyna 0.977 g 0%
Leucyna 1.663 g 0%
Lizyna 1.441 g 0%
Metionina 0.524 g 0%
Alanina 1.009 g 0%
Prolina 1.258 g 0%
Seryna 1.384 g 0%
Treonina 0.825 g 0%
Tryptofan 0.24 g 0%
Tyrozyna 0.787 g 0%
Walina 1.277 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 221.38 mg 17%
Miedź 0.18 mg 20%
Fluor 6.42 mcg 0%
Żelazo 3.84 mg 21%
Magnez 50.32 mg 12%
Mangan 0.38 mg 17%
Fosfor 332.25 mg 27%
Potas 399.95 mg 9%
Selen 33.56 mcg 61%
Sód 1241.96 mg 54%
Cynk 2.25 mg 20%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 231.442 g 0%
Popiół 4.881 g 0%