Your Recipe
Watermelon Radish Salad
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 23 g | ml |
Ilość na porcję |
65 274 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 6.8g | 9% |
Tłuszcz nasycony 0.9g | 5% |
Sód 1.4mg | 0% |
Węglowodany ogółem 1.3g | 0% |
Błonnik 0.3g | 1% |
Cukier 0.7g | |
Białko 0.2g | 0% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 3.7mg | 0% |
Żelazo 0.1mg | 1% |
Potas 37mg | 1% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 8.425 mcg | 1% |
Tiamina [B1] | 0.003 mg | 0% |
Ryboflawina [B2] | 0.005 mg | 0% |
Niacyna [B3] | 0.031 mg | 0% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.019 mg | 0% |
Witamina B6 | 0.005 mg | 0% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 2.3 mcg | 0% |
Witamina C | 2.936 mg | 3% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 1.04 mg | 7% |
Witamina K | 11.814 mcg | 10% |
Betaina | 0.007 mg | 0% |
Cholina | 0.532 mg | 0% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 1.3 g | 0% |
Sugars | 0.7 g | 1% |
Błonnik | 0.3 g | 1% |
Carbohydrate | 0.4 g | 0% |
Węglowodany netto | 0.7g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0 g | 0% |
Arginina | 0 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0 g | 0% |
Cysteina | 0 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0 g | 0% |
Glicyna | 0 g | 0% |
Histydyna | 0 g | 0% |
Izoleucyna | 0 g | 0% |
Leucyna | 0 g | 0% |
Lizyna | 0 g | 0% |
Metionina | 0 g | 0% |
Alanina | 0 g | 0% |
Prolina | 0 g | 0% |
Seryna | 0 g | 0% |
Treonina | 0 g | 0% |
Tryptofan | 0 g | 0% |
Tyrozyna | 0 g | 0% |
Walina | 0 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 3.67 mg | 0% |
Miedź | 0.01 mg | 1% |
Fluor | 0 mcg | 0% |
Żelazo | 0.11 mg | 1% |
Magnez | 1.98 mg | 0% |
Mangan | 0.02 mg | 1% |
Fosfor | 5.6 mg | 0% |
Potas | 36.66 mg | 1% |
Selen | 0.08 mcg | 0% |
Sód | 1.42 mg | 0% |
Cynk | 0.03 mg | 0% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 14.627 g | 0% |
Popiół | 0.088 g | 0% |