Your Recipe

Mulled apple juice

Składnik Ilość Kalorie
Sok jabłkowy niesłodzony 1000g 460kcal
Czosnek 9g 13kcal
Skórka pomarańczowa 3g 3kcal
Cynamon 1.5g 4kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
1l apple juice
strips of orange peel
1 cinnamon stick, plus extra to garnish, if you like
3 cloves
sugar or honey, to taste

Method
STEP 1
Simmer the apple juice with the strips of orange peel, cinnamon stick and cloves for about 5-10 mins until all the flavours have infused. Sweeten to taste.

STEP 2
Serve each drink with a little orange peel and a piece of cinnamon stick, if you like.

dane odżywcze
Wielkość porcji 127 g | ml
Ilość na porcję 60
251
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 0.2g 0%
Tłuszcz nasycony 0g 0%
Sód 5.2mg 0%
Węglowodany ogółem 15g 5%
Błonnik 0.4g 1%
Cukier 12g
Białko 0.2g 0%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 15mg 1%
Żelazo 0.2mg 1%
Potas 132mg 3%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 0.107 mcg 0%
Tiamina [B1] 0.029 mg 2%
Ryboflawina [B2] 0.023 mg 2%
Niacyna [B3] 0.105 mg 1%
Kwas pantotenowy [B5] 0.009 mg 0%
Witamina B6 0.037 mg 2%
Kobalamina [B12] 0 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 0.158 mcg 0%
Witamina C 13.743 mg 15%
Witamina D 0.001 mcg 0%
Witamina E 0.019 mg 0%
Witamina K 0.078 mcg 0%
Betaina 0.007 mg 0%
Cholina 2.532 mg 0%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 14.7 g 5%
Sugars 12 g 24%
Błonnik 0.4 g 1%
Carbohydrate 14.5 g 0%
Węglowodany netto 2.7g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.002 g 0%
Arginina 0.007 g 0%
kwas asparaginowy 0.006 g 0%
Cysteina 0.001 g 0%
Kwas glutaminowy 0.01 g 0%
Glicyna 0.003 g 0%
Histydyna 0.001 g 0%
Izoleucyna 0.003 g 0%
Leucyna 0.004 g 0%
Lizyna 0.004 g 0%
Metionina 0.001 g 0%
Alanina 0.002 g 0%
Prolina 0.002 g 0%
Seryna 0.003 g 0%
Treonina 0.002 g 0%
Tryptofan 0.001 g 0%
Tyrozyna 0.001 g 0%
Walina 0.004 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 14.52 mg 1%
Miedź 0.02 mg 2%
Fluor 0 mcg 0%
Żelazo 0.19 mg 1%
Magnez 6.73 mg 2%
Mangan 0.05 mg 2%
Fosfor 10.67 mg 1%
Potas 132.36 mg 3%
Selen 0.29 mcg 1%
Sód 5.22 mg 0%
Cynk 0.04 mg 0%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 110.951 g 0%
Popiół 0.027 g 0%